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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2014/韩国/科幻/动作/言情/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：에이미/문정수/한기윤/이경민/
    • 导演：谢加·凯普尔/
    • 年份：2014
    • 地区：韩国
    • 类型：科幻/动作/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：国语,印度语,英语
    • TAG：
    • 简介：1有(📧)什么科学(xué )依据(🔷)能证明李小(👾)龙中国功夫的破坏2欧(🔭)美第一超模乔丹卡佛(fó )这(🧘)样的身材能打多1有什么(🌃)科学依据(🐥)能证明李小龙中国功夫(🚃)的破(✴)坏以(yǐ(🍖) )其标志(zhì )性(xìng )动作(👷)垫步侧踢把一个一袭护(👋)甲的(de )200磅(🌅)壮汉踢飞了20米没入游泳池(🥗)中(🎬)(zhōng )美(🏘)国不权(quán )威杂志黑(hēi )带(🚉)(dà(💪)i )曾经的新闻过(guò )这(🕯)件事至多明确(què(🎬) )一点(💺)杂志上(🐬)登的数(shù )据就是22875米当时是(shì )在一(yī )个(gè )游泳池旁边李小龙退后仅几步(🚁)一(yī )个垫(❗)步侧踢就把(🔒)对方踢(💦)入水(🌔)里(🐱)以前(👌)我也不我(🏣)(wǒ )相信不(bú )过以李小龙(💑)的身手速度(dù )再加体重猛(🚛)踢估计能(néng )产生这(🛀)些效果再者(zhě )当时(🌜)被(bèi )踢飞的人做的是平抛(⏩)(pāo )运动并不是(🏾)在水平面上(🥖)结束(🛃)这一动作并(bìng )且(⛲)增(zēng )强(qiáng )了(le )可能(🎸)性(🛰)李(lǐ )小(🚆)(xiǎo )龙在体能上倒(🐐)是有过人之处(chù )在毅(yì(🍛) )力(lì )有爱(🌳)国这(📜)方面很(🚛)值得你去爱我们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅(🧦)的沉(chén )拳2用二节(jiē )棍(🏺)轰出了1600磅的力量3以(Ⓜ)其招牌(pá(👋)i )手势垫步(bù )侧(cè )踢(🎋)把一个(🤽)一(yī )名身穿护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞了20米(🥩)落入游泳池中4把345公(🌰)(gōng )斤的杠铃直臂(🍍)水平前伸收(🤮)起在(zà(🦄)i )伸出右(📒)手绝(🦋)对静止控帛20秒(🕹)5把563公(👹)斤的杠铃(líng )平伸并(🙀)停(tíng )留半刻6一手持32公斤(jīn )哑铃水(🛸)平前(🤦)接一(♟)个(gè )反(📩)身(shēn )后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随(✡)意(😷)地把手指再(zài )插入一罐(guàn )未开封的可口(💨)可乐8用侧踹把一(🏛)只45十(shí )公斤的沙(⏪)袋踢破9把约(yuē )135公斤的麻袋踢到总共(⛲)一层(🚆)房(🌐)子的高度(⚪)李小龙(🥀)的个(⛹)人健身绝对机(🐽)密求(qiú(🚧) )知(zhī )若(🛀)渴李小龙(🥒)马上收藏点了全(🚻)(quá(⬛)n )部(📞)也能找(🦏)(zhǎo )到的健(jiàn )康(kāng )和健(jiàn )美运(yùn )动杂志以及(jí )乔(⚾)韦德的美国先(xiān )生和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下(🥔)了并整(🗜)理一番需要保存好(🦎)在洛杉(shān )矶时(🕛)他如果一有空就逛(💝)(guà(🧢)ng )各(gè )书店寻找风(fēng )健美杂(🤷)志他所积攒到的有(👹)从(🐈)本世纪初到60年代的各种各样的力(lì )量天(tiān )天练习杂志(🤦)的书籍他对这方面知识的渴望几乎到了(😶)发疯的程(👸)度从那(💾)时候一直到1973年病故李(👐)小龙积聚了大量的或者哲(🦄)学(💜)武(🕹)术的书籍另(✴)有(🌡)约(yuē )400册或者健身健(jià(🈸)n )美(🚙)运动训练学营养学和举(❣)午等方(🎶)面的(de )书(💿)籍他(tā )细(xì )细的看努力专研把(🆔)其中本身价值(zhí )部(🍮)分徒手(🐓)画并在空(💓)白(🚯)处标(💕)(biāo )明训(🆑)练(♓)计划经钻研大(📿)量资料和信息李小龙汇(huì )编了一套(🏰)适(shì )合自己(🚐)并能(néng )最大程度地发(🌖)展起来力(🕣)(lì(🌨) )量又相对(🕗)于不会增(🔒)长(🏯)(zhǎ(😫)ng )体重的训练(🍶)计划除了(💺)每(mě(🥘)i )个星期天3次的训练内容恢复手段和营(yíng )养等尤其是(👩)把素质练(🤫)习和武功天天练习(xí )有机(jī )地加(jiā )强起来令其本已很高(🥞)深(shēn )的武功升华至(zhì )几乎(🕍)完美的艺术品程度可是相关证明(míng )那样做的(de )效果(guǒ )是骇人的李小(xiǎo )龙安(👑)(ān )排好了的力量训练比(🐟)(bǐ )重很小仿若要把死(sǐ )去的时间阻一阻(🌜)出去但改变过去对力(lì )量(liàng )训练(lià(📻)n )的看(🤖)法很(🖤)显(xiǎn )然他分(🏜)出(🌆)受(🎐)益颇深并把这计(🍤)划修炼之(zhī(🔀) )法给最常(cháng )来(🏑)馆训练的学生(📦)之一卡里姆阿布杜(🙎)尔贾巴(🏛)尔(🚰)贾(🔸)巴尔(😙)曾对(duì )肌肉与健美杂志(🐱)记(jì )者说(🎤)布鲁斯是在1970年(niá(🔩)n )夏让(💬)我进行力量练习的(💏)(de )那是星期13次的计划大(dà )多数(🏙)内容(róng )是布鲁斯(sī )经常会练习练(😭)(liàn )习的只(🏸)不过(🔦)(guò )我当时只有做每项(☕)两组各12次可是它(🥑)确实是比较有效(xiào )李(lǐ )小龙对力量练习根本就是到了狂暴地(🧣)(dì )步(🚼)据伊鲁山(🤚)度回忆(yì )除星期13次力量(🖕)练习外李小(🏚)龙(lóng )还在武功(🕉)(gōng )练习(💬)中(zhōng )渗入很多几乎一样的练习他(🥫)说李(🤟)小(🕳)龙(📲)在(💌)武(wǔ )功(🌙)练习练习常持(chí )着哑(yǎ )铃接受拳击(🕧)练习你(🏭)每次练习(📝)练习进行12组每组100次双(🐇)手(🔑)各(💗)持1234567和10磅哑铃(líng )参(🍑)与金字塔形递增(📙)6组然后再再依次趋于零(líng )重量(🕶)通过6组拳(🌧)击我模仿李曾让我和他一(yī )起练过一次哇练习后(🛃)(hòu )三角肌和(💅)手臂是会如(🌝)此酸胀但不仅(😈)仅这些李小龙在那三天(👽)的力(🍏)量训练日(rì )和未不负重(🤹)练功(🧟)其他时(shí )间里是会(☝)(huì )用哑(yǎ )铃发泄没有了(😚)能量他是那副(🔮)(fù )哑铃(🤱)琳(💖)达道他从来不(🎃)趁着当电视里有(🌘)(yǒu )拳击赛(sài )时他你(🍼)经常是边(📿)吃(chī )边持(chí(💷) )铃我模(🏾)仿(✂)即使(shǐ )是在(zài )看(🌇)点书时也是一只(zhī )手手里书而(🧥)(ér )另一(🚘)只手做(🛀)着(🏇)哑铃(😋)练(😓)习实在觉得不可(🍓)思议(yì )天生神力的前臂李小龙(lóng )而且特别(🗿)注重前臂训练以(🖥)可以(🍢)提(tí(🧕) )高他的握力和(🐁)击拳力量他的妻子琳达说他对(✉)前臂练习练习甚至入迷的(de )地(😩)步(bù )如果(👺)能有人常规(guī(🔋) )完(👔)全没有一种新的前(qián )臂(🕗)再(👦)练习(xí )方(💘)法他一定(🚜)要想(☔)个办法得到(🛤)它他(tā )甚(✨)至(😹)(zhì )于让他(🚮)的一(🌸)位(wèi )在旧金山的(de )老朋(🍮)友李鸿新(🤝)给他能(✋)制造(zào )几(🎀)种握力去练习(🚱)器李(🥄)鸿(🧙)新说小龙经常把(😡)设(🎟)计(jì(🔯) )草图给我(🚫)然后再让我遵循(🧑)要求和规格去(qù )能完成不过我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着说我明白小(🌍)龙电脑(nǎ(🐗)o )设(shè )计的那些(⛰)(xiē )器械对练(🎈)习练习肌(🤐)肉(ròu )是(🏅)很有效(🎸)的所(🐋)以才我并不一定给寄一个的(de )同时(shí )也(yě )留(liú )一个在家自己练鲍(bào )勃沃(wò(🐕) )尔是李小龙的另一位朋友(yǒu )他还在李(❓)小龙出演的猛龙(🌿)过江龙争(zhēng )虎斗(🏑)死(🗼)亡游戏(xì )等(✔)3部影片中扮(bàn )演的角(jiǎo )色过角色(sè(🍅) )他说(🕖)李(🚆)小龙力气惊人的前(⤵)臂在他(💟)的(de )功夫中抢走(🎪)(zǒu )很主体形(✳)(xí(😘)ng )象的位置他说布鲁斯的(🤡)前臂和身体(🍬)的比例是(🃏)我仅(jǐn )见的人中最大的他不(🎵)仅(jǐn )仅前臂十分普遍(biàn )富裕但还(hái )占据一(🏆)双铁(🍵)拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹(pǐ )亚健(⚡)美先生多里安耶茨这样的评价李小龙他(📶)混身(🎌)肌肉是极(jí )为非常结实刺(👱)出(chū )的力(lì )量是(shì )极为的可怕地(🕥)他(🕋)是一个令人不可置信的(de )人李小龙的拳头(tóu )是令人胆(👱)寒(📆)的他曾(céng )将(🦗)一个(gè )由钢(gāng )丝条编(biān )制的头盔击(jī(🤥) )了个坑而那个头盔当然了(le )已经(jī(🦈)ng )承受住了好几次(🍻)砸击1965年(nián )李小龙在哥(🍿)伦(♿)比亚广播公司的最(🌍)新出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号男(ná(🕠)n )主角加(jiā )藤时(shí )与(yǔ )青蜂侠的(🏁)扮演者好莱坞影(🚧)视明(🚀)星范(👌)威廉姆斯成了好朋(⏮)友两(🏑)人都占据(😬)粗长的前臂但全(quán )面的胜利(lì )的完全不(bú )同李(lǐ )小(🤶)龙(🗼)是通(🙌)过练(liàn )功有(🙎)目的的训练获得而(🤢)后(hò(🐪)u )者(zhě )则通过多年骑野牛的(de )竞(jìng )技表演和越野(🎊)摩托而勤练这位(🕌)身(shēn )高186米6英尺1英(🤧)寸体重9550公(🤣)斤210磅的大汉(🆙)是(✨)当时惟一能和(hé(🚣) )李小龙掰手腕(🍎)正面交锋的人(rén )现在想起了(〰)这些个事来(🖕)他(tā )还(hái )不好意(yì )地(dì )说他(🎲)李实在难以相信我们(🐊)(men )与(yǔ )不(🕳)是一(🔌)个级别(bié )的较(jià(🗡)o )量我远远超过他40磅(páng )可是他的前臂(🙏)是我所见等同于体(👲)重的人中最粗壮的李小龙(🐗)在掰(bāi )手腕比赛中(📶)我总(zǒng )是取得(🎼)(dé )胜利据(jù )赫伯(🗓)杰(🐊)克森(🍹)一段(duà(🚟)n )回忆说李(lǐ )曾玩笑(🚈)说(shuō )准备好当此项目世界冠(👠)(guà(💇)n )军(⌚)李(🗓)另一位好朋友木村(cūn )武(🗄)之说你要是抓(zhuā )着李(🔨)的(😼)前臂觉得(dé )竟像(🐊)扣住了一(😑)根坚硬的棒(bàng )球棒(🥁)李小龙每隔一天只要能(🤨)坚持(😦)天天(❕)练习(♌)前臂他怀疑前(😣)臂的密(🥉)度很大因(yīn )此要每隔一天给了它们一定量(🐅)的刺激才(🌍)能够健壮范威廉(lián )姆斯一些回忆说布鲁斯(🌴)那时我总是开车不带齐琳(lín )达和布兰(📝)顿李(lǐ )国豪(🐕)到(📸)(dào )我家(🥌)度周末即(🛰)使来我这里他也叮咛去(🥧)练习(xí(🎈) )时总衣(yī )袋跟着再练习专用(🌞)小(📷)玩意他绝(jué )不沾烟酒是名(míng )完全(🅾)洁(jié )身自好很还(😀)好的人当我在(😍)(zài )他死前约一个(💲)月看见他(🛹)们时他看(👳)上去还真(✊)(zhēn )棒极了身体上看上(🍁)去像岩石(🚫)一样的坚(🥈)硬他(tā )说(🍈)布鲁斯很谦让我如果我们(🐞)在一起气(qì )氛(🚰)是(🛷)会亢(💰)奋下来(🛵)他(🛵)(tā )还你经常你(👏)别当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子(zǐ(📵) )后窗(chuāng )上(shàng )面写(❄)着青蜂侠(xiá )保(🐺)护此车(🎛)当电视连(🤨)续剧青蜂侠播出后李(lǐ )小龙(👨)名声大震他(🦍)训练(🥨)十分(🍭)勤奋刻苦并如何修改了计划的部(🕘)分内容增加了器械重量增(🥚)加了次数并在每项练习中相对(🈷)应提高两组(🦋)练习无法置信的力(🌈)量李小龙的力量素(🍲)质是不俗的据被称美国跆拳(👋)道之父的(🐮)李俊久所(👦)述他曾和李小龙交过手深(shēn )深被李小龙的(de )武功速(😼)度力量所(suǒ )称(🛷)霸他说李小(🍷)(xiǎo )龙还真天才人(🌥)物我(wǒ )从来都没有见到过会(👧)如此健壮的人(💊)他这个可以单手用一(yī )只食指来做深蹲而我用四个指(🤛)头(🥄)撑都很沉重(🥛)曾(céng )是李(✂)小(xiǎo )龙徒弟(dì )的223米高的大个子篮球(qiú )运动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )一段回忆(yì )说李相(xià(🔭)ng )当灵活精明强干他(tā )老是速度不光快(kuài )动作像猫一样耐力李还独特创新了一种他一般称升(😼)(shēng )旗的下腹肌练习(🏎)方(🛋)(fāng )法70年代传(🤡)统日式自由搏击的(🐭)倡(chàng )导者乔(🥕)(qiáo )刘易(yì )斯JoeLewis曾拜(bài )过李小(🍝)龙为(🤘)师(🦌)乔(🍠)回忆说(🍖)通过(😾)李的身体和(hé )体重而言他具(🎱)备了令(lì(💛)ng )人不敢相信的力量(😾)他(tā )是可以(⏰)把343公(🐉)斤重的杠铃直臂水(shuǐ(💭) )平前伸收起再伸出静止在锁(suǒ )住(🕳)(zhù )控20秒钟这对一名体重62公斤的人而(🔂)(ér )言是太不可思(💸)议的(⬛)除非一个903公斤重(🥤)(chóng )的人都未必会做能够得到(dào )而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目睹李(😪)把(⬅)563公斤的(de )杠铃水平(píng )前举(🍟)并仅(📃)仅片刻李小(💺)龙(🤲)在美国(🕋)的第一个徒弟(dì )杰(jié )西(xī )格洛弗(📷)也回(🍊)忆说师傅(fù )偶尔会做这样(✡)一种练(🎧)习(😹)一(yī(🌊) )手持323公斤哑铃水平前举接一(📁)个欺身后摆接着呈侧(🤥)举(🥡)至肩(🖤)(jiān )部水(♟)平并一定要坚持数秒(🛴)这重量对一般(🍫)人提摆尚有困难不要(yào )说(🎿)做动(👨)作了(😘)况且李小龙有(🤚)很多小绝活(huó )如(🌨)可以不随意地(dì )把手指插(🛳)进一(🐁)罐未(🖨)开封的可口可(🙇)乐或是(shì )一个侧(🕶)踹使(shǐ(🕯) )一只(🚕)45十公(gōng )斤的(🎫)沙袋裂开美国(🎈)(guó )比较著(🏝)名(míng )柔(ró(🍎)u )术大(🎊)(dà )师威利(lì )杰伊WellyJay回(huí )忆说他(💝)最后一次看见了(le )李小龙(lóng )是李小龙搬去好莱坞时那时(shí )李刚刚(gāng )把家从(🦗)卡佛(fó )城搬到洛(🐧)杉矶贝尔空港在李小龙新家的(🤹)院内横挂有(yǒu )两只太(tà(🗼)i )严(🚤)重的沙(✈)袋最少1353公斤重我甚(🐄)至(🦇)都移住(😼)不动(🈺)它但李(🔽)对我说嗨威利看着(🛅)远处随即他就飞起一脚把它踢悠得(dé )老高(gāo )完全(quán )碰(🏠)到天花板接着又狠狠弹回(💉)(huí(👞) )来了李小龙(🕔)的(🌺)力量真够慑(✒)人心(xīn )魄(🥟)无法置(🏒)信李小(🍇)龙的绝(jué )招也有他的寸(🦏)拳他的寸劲(jìn )可(🚴)将(jiāng )一名体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠(⬜)军海(🆚)沃德小本曾切磋(📓)一番过这样的拳的滋味每当一提起这件事(shì )他就(jiù(🍹) )不以为然伤(🌲)感的歌地说怎摸也想不到(dào )李的拳头竟(🐜)这般(🌅)很厉害(hài )当时他从后面(miàn )紧(👂)紧抱住李以为(🧤)李无法动弹不了没(👛)有(👣)想到李(🦁)(lǐ )只身(🍗)体颤抖了(😯)一下身体回过头来是一(💗)拳(quán )小(⛷)本只都(💡)觉得(🧓)自(zì )己(✴)飞行一(🍼)段后撞到(dào )墙上(😌)再被(🧔)摔倒在地上就这一拳使小本仰(🏹)躺很久才可以恢复和李小龙同时(🔥)期的武(🏭)林(lín )高手一(🥦)谈到(dào )李都有一种恐惧感特别是李(lǐ )小龙(♈)的速度他们(men )同盟协议的感觉是发(fā(🏸) )现到李(🥚)小龙无(🈵)比地快并(🤸)也能当(dāng )初查觉对(🏹)手(shǒu )意图即使是和对手同时进攻都(🃏)(dōu )是李先击中他(tā )对方(fā(🍜)ng )李小龙(lóng )的另一名徒(🥌)弟格伦是这样(yàng )评价他(tā )师傅(🖲)的布鲁斯(⛴)的(🔨)(de )全盛(🍭)期得象麦(🚠)克(🕓)尔乔丹和默罕默德(dé )阿里一样称雄称(🚌)(chēng )霸(🐪)于(🥣)自己的领域又(yòu )不(bú )是别(⌚)人不行的话(🍇)完全是他(🌗)真的太出色了铁人李小龙的第(dì(🏸) )一步计划(🎀)即便(🗄)李小龙更具超(📏)乎常人的素质天赋(🏴)但他仍然很崇拜具高(🦆)相(xià(☝)ng )象不(🔸)(bú )俗素(sù(🌃) )质的选手(🏵)他曾一(🏨)段文字(zì )特训不(bú )仅仅能(🐺)想提高体能但能注(🏵)意培养精神(🚜)和感(📸)情它(🔦)必(bì )须智(zhì )力和(hé )天赋的高度(dù )加强(🏛)才能达到完(🥖)美境(🤭)界(jiè )摘自李(lǐ )小龙遗著截拳道之道(😃)(dà(🈸)o )从生理学的角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系(💲)统的一定(dìng )高度(🌉)(dù )完(🕋)善李小(🛏)龙的(🤜)妻子琳(🛳)达(🕊)说(shuō )布(🍗)鲁斯(sī )死后有(💷)(yǒu )抽取(🔻)健(🖋)美明星图片和资(🧑)料(🆖)的嗜好3个坦克(♒)师拉里斯(📂)科特大卫德雷珀和当时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程中李小(📍)龙把那些(🎧)世界著名选手更适合自(zì )己的(de )训练内容和计划布料裁(📬)剪(✋)下了并剪切粘(🏏)(zhān )贴(🥊)到(dà(🙅)o )拿来(🚶)的(🔞)笔(🌄)记本上伊鲁(🛋)山(🍴)度一段回忆(yì )说(🔂)布鲁斯你每次(cì )回中(🗃)国城的武馆(🚛)时都带到一大堆从外(🤵)面买来的健(📁)美杂志接(📖)(jiē )着之中飞(🏡)出精选都(🌦)结束了完了对我说丹(😳)这三个伙(huǒ(🏽) )计都说这是(shì(✏) )发(👌)展肌肉线条清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太棒(🛁)了然(rán )后(🍎)再他变会亲自来去(qù(🗜) )想体验(☔)这(📭)应该是(⛹)(shì )李(🈂)小龙(🤔)在1969年(nián )时(shí )的状态但(🏭)他是怎(zěn )么对健美(♈)和力(🌌)量训练(😰)感兴趣(🖤)的东西呢一种推(🚘)测(🎊)很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受(shòu )严的影响肝胆(🏦)火(🐢)旺(👬)严镜(🛂)海(😑)有(🤰)很多(😦)背景和关系(💄)他(🚜)曾和当时很(🎐)著名健(🎾)美选手史(🔽)蒂夫里(🥍)夫斯克兰(lán )茜罗斯(🎛)杰克拉(🌾)兰以(🗾)及日(♓)(rì )本最著名(míng )举重(chóng )运(yù(🏬)n )动员奥运会冠军汤米片岗一(💙)起特训了(📄)很(🚷)(hěn )长(🈶)时间(jiān )不过积(jī )累了极为丰富的训练方法在李(🌓)小龙(🚥)(ló(📣)ng )和琳达订婚后不久(🎦)他们由(🚘)西雅图搬来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在一起所(🍤)(suǒ(🚁) )以才(🆓)李小龙(🌝)有机会和严镜海一起去(🎺)练习但李小龙传的c语(😳)言设计者来自(zì(🚙) )纽约的乔治泰恩说(🚺)布鲁斯(sī )在遇到严镜海前几年在香港时就有力量(🕴)去练习的记录和裸露(😝)上(🌽)身(shē(😅)n )肌肉的(de )照(🗝)片(piàn )据泰恩的资料李(lǐ )小龙(💭)的大姐李(lǐ(🌸) )秋源有(yǒu )一次将她男(nán )朋(👗)友罗伯(bó )特(🤬)陈(🌱)送回家陈是一名健美运动员(yuán )身体很(✈)强健(🐮)虽说李小(xiǎo )龙立剪(🏸)要前(qián )往他的出生地美(🌐)(mě(🐑)i )国但他对陈说(👣)以后回(huí(😕) )香港再安排(🎢)好了和他一起(🙎)(qǐ(🤳) )特(💴)训(🌋)无论谁是李小龙(🌧)首位(wèi )健美启蒙者全(quán )部李小龙传记作(zuò )者(zhě )都(dōu )一(yī )致认为(wéi )李小(💙)龙在1965年几年前大多并且(🈯)力量练习(🥗)他当时通(⏸)常还是去练(🌧)习(🛁)咏春(chū(🎎)n )拳等中国(guó )悠久(🧛)的传统(tǒng )功夫(😽)杰西(🙈)格洛弗回忆(yì )中(⛲)说布鲁(👅)斯18岁(✂)时(shí )可到达西(🏿)雅图他的(de )训练唯有撞击柚(🌟)木制作的(de )模仿靶一(⚾)些单双(🔙)杠天天练(⤴)(lià(🍈)n )习健美操和(🚡)柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯就有(yǒu )一(🈸)些力(💙)量练习(xí )练习如拉负重行(🚸)走滑轮和用短棒绳系3040千克(kè(🥘) )哑铃参与(yǔ )卷腕天天(🐂)练习前臂(👛)格(🐘)洛弗还回答说布鲁斯(🔛)而且注重实际(🤒)关(🗜)节无氧训练只不过(🏐)怀疑要(yào )前蹬首(🥁)(shǒu )先要使关节(🏰)强壮并传达(🏼)击(🥓)打时所迸发(🌅)而出(chū )的(🍦)极为(wéi )强大力量(🚆)转折点这个(gè )看似简单但(👿)他(tā )有效(xiào )的力量天天练习加强(🛤)(qiáng )武(🎍)术功夫的训练也让(ràng )李小龙在60年代初就(🍅)已小有名声但一直(🌦)到(💾)了(le )1964年(nián )他才绝(🤫)无可(kě )能对力量和别(bié )的素质的理解(💶)更加(jiā(⛱) )深(💠)入因为他一直是(🔎)在(zài )旧金山他的武馆亲传武艺在1964年(🐫)下半年他(tā )迫(🗨)不(bú )得已地卷(📩)入(🚚)其中一场对他身(🍧)(shēn )心具备(bèi )强大惊撼力的大比武虚空之中(zhō(🕒)ng )那是(🐠)当李小龙正准备向他的学(xué(💩) )生传艺时门突(tū )然(rán )之间被(bèi )一伙人一脚踢开冲进(👑)来的是几个中国武术高手(♑)(shǒu )他们(💛)是当地中国社(🥠)(shè )团的(🛴)代(🎧)表(👢)据琳(lín )达说(🤤)当时(🥩)她正好在内并怀(🥡)有(🔨)他们(🏁)的(de )后代李国豪8个月(yuè )的身孕这(👦)个代表走过去李(🍢)小龙面前给(✳)了他一个之后(hòu )能牒(dié(🌝) )要么开始(🍆)向非东方人传武(📒)(wǔ )要嘛和我们比武会(huì )我来教(jiāo )任何想学的人(🧗)李小龙解释(🔋)说我毫不在(zài )意他们的肤色(🏮)只(🥧)要怀有真(😸)诚我就教当时布(🎍)鲁(😘)斯的学生除开了联合(😆)国以外国家的人除了了世界上不同种族(zú )和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武术的(📼)秘密修炼(🥦)之法给(🧛)西方人在当(🔃)地华人武(wǔ(🏧) )术社团被认为是一种背叛(pàn )行为(🔸)双(shuāng )方(🥄)的态(tài )度很肯定地会造成一(🐄)场比武会在(zà(🌛)i )又(🔱)开始前那(nà )些个中国(guó )武术高手曾说过(🍴)李(🌨)最好(🐇)是关掉(diào )这所(suǒ )所(🤕)(suǒ )馆否则据那(💢)些个了解(jiě )和曾与李(⛽)(lǐ )小龙训(🏨)练(✴)训练过的人说李小龙是有名(😼)(míng )的火爆性不(bú(🤪) )曾受过试练或愚弄果见(🤷)他缓缓地戴(🎦)上(shàng )手套操(cāo )纵(✌)一下(🍔)情绪在一阵如(rú )此(cǐ )激(👽)烈的(de )交手就把那位(wèi )与他比武会的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李小(🔫)龙(lóng )功夫征服大陆(🖖)了挑战者但(🥕)在这场较量(👤)中他(🚤)的体能消耗比(bǐ )较大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时(🍩)实在累(🎆)极了(🤜)他(📝)认(🔈)为这次较量的(de )时间不应该这(🐣)样长是而自己(🎧)杀(🐬)伤力(👜)还不够功能失(🍽)常他当时真(📴)够难(🕒)过(🌙)极了通(🤬)过这次搏(🚑)(bó )斗以(yǐ )至于李(🗣)(lǐ )小龙见过(guò )到能(🎢)够(👑)的(de )武功不只是一招一势的拳(quán )脚(jiǎo )但还必(📜)须应具备超人的体(tǐ )能(né(🗼)ng )与力量素质他把接下来事件看成是是一(yī )个起点这一世(🐡)结束后(🌱)他更一类(⚽)积攒和闷(📕)头(🔉)勤练这也(✔)就是李小(🕠)龙(ló(🏒)ng )对力量(🤱)练习见过(guò )的转(🐂)折点2欧(ōu )美第一超模乔丹卡佛这(🔝)样(yàng )的身(🧤)材能(🕔)打(dǎ )多90分(🔊)吧个(🌪)人对(🔱)于并非太不喜欢(🛸)胸最重要的大的女生但身材我还是(shì )相(👙)当的很喜欢的

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