简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：雅努什·奥莱伊尼恰克/玛丽-弗朗丝·皮西尔/苏菲·玛索/
- 导演：亚历桑德罗·佐杜洛夫斯基/
- 年份：2023
- 地区：韩国
- 类型：科幻/恐怖/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,韩语
- TAG：
- 简介：(🤗)1有什么(🏆)科学(🖨)依(yī(🚡) )据能证明李小龙中(📝)国(guó )功夫(fū(🎖) )的破(🏽)坏(🔶)2欧美第(dì )一超模乔丹卡佛这样的身材能(🚧)打(dǎ )多(🏷)1有什么(me )科学依据(jù(👫) )能证(📵)(zhèng )明李(🌚)小龙中国功夫的破坏(huài )以(❤)其标志性动作垫步侧踢把一个一袭(⏬)护(⭐)甲的200磅壮汉(hàn )踢飞(fēi )了20米没(méi )入游(🥥)泳池中(🍃)美(měi )国(👑)不权威杂志(📁)(zhì )黑(hēi )带曾经(🎩)的(🏄)新闻过(💊)这件事至(zhì )多明确(què )一点(🕙)杂志上(🕶)登的(💄)数据(📓)就是(🔅)22875米当时是在一(❤)个游泳池旁(páng )边李小龙(🥁)退后仅几步(bù )一个(🛩)垫步侧踢就把对方踢入水里以前(qiá(👐)n )我也不我(🥟)(wǒ )相信(💫)不过以(yǐ )李(♒)小龙的身手(🐛)速度再加(👽)体重(📳)猛踢估(📆)(gū )计(⏹)(jì )能产生这(zhè )些效果再(😳)(zài )者当时被踢飞的人(🍂)(ré(🖐)n )做的是平抛运动并不是在水平面(miàn )上(🖤)(shàng )结束这(🐻)一(💭)动作(👆)并且增强(qiáng )了可能(néng )性李小(🧖)龙在体能上倒是有(🆗)过人之处在(🀄)(zài )毅力(🤪)有(🌍)(yǒu )爱国(guó )这方面很值得你(nǐ )去(🎽)爱我们(🍅)去学习(⚓)1以其130余磅的体重劈出了350磅(🍷)的(🚒)沉拳2用二节棍轰出(🎸)了1600磅的力量(🌏)3以其(qí )招牌(🐕)(pái )手势垫步(✅)侧(🈸)踢(💕)把一(yī(🍎) )个一名身穿(😱)护(hù )甲的(📼)200磅(🍓)壮汉踢飞了20米落入游泳池中(zhōng )4把345公(🐈)斤的杠铃直(♏)臂水平前伸收起(qǐ(🈺) )在伸出(chū )右手绝对静(jì(🚋)ng )止控(😢)帛20秒5把563公斤的杠铃平伸(🌤)并停留(🦂)(liú )半刻6一手(shǒu )持(🦇)32公(🔬)(gōng )斤(😏)哑(👣)铃水(shuǐ )平前(🔕)接一个(🍽)反身(➡)后摆(bǎi )再(zài )侧举至肩部(🤓)并要坚持数(shù )秒(🖕)7随意(yì )地把手指再插入(👏)一罐(🕡)未开封的(🚛)可口可(👔)乐8用侧(🕉)踹把一只(zhī )45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤(jī(🌷)n )的麻袋踢(🕹)到总共(gòng )一层房子的(🛀)高(🗾)度李(🐨)小龙(ló(🙍)ng )的个人健身(🔨)绝(😗)对(😡)机密(🚤)求知若渴李小龙(🎾)马上收藏点了全部也(yě(🕔) )能找(zhǎ(🐣)o )到(♒)的健康(📳)和健美运(🐴)动杂志以及乔韦德的(📃)美国先生和健美者与力量(lià(🚰)ng )他把(bǎ )这些(xiē )杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番(😅)需要(🔛)保存好在洛杉矶时他如果一有空就(🔃)逛各书店寻(😙)找风健美杂志他所(🥘)积攒到(🍶)的有从本世纪初到60年(🤩)代的(de )各(🍘)(gè )种(💱)各样的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知识的(🌜)渴(😄)望几乎到了(🐜)(le )发(🧤)疯(🥓)的程度从那时(⛪)候(🤖)一直到1973年病故李(🐢)小(xiǎ(📷)o )龙积(🛵)聚了(le )大量的或(🍀)者哲学(🚭)武术(😺)的书籍另有(yǒu )约(yuē )400册或者健身健美运动训练学营养学和举午(😎)等(🈚)方面的书籍他细细的看(🐣)(kàn )努(🏸)力专研把其中本身价值部分徒(🔺)手画并(bìng )在空(😡)白处标明训练计(🦂)划经钻研大量资(🤟)料和(🏼)信(🌈)息李小龙汇(🖌)编(🐯)了一套(tà(⛩)o )适合(♌)自己并(🌷)能最大程度(dù )地(dì(💯) )发展(zhǎn )起来力(🍚)量又相对于不会(huì )增长体重(😧)的(📄)训(🐤)练计划除了每个星期天(tiān )3次的训(🎄)练内(nèi )容恢(🧠)复手段(duà(🗑)n )和营(🎾)养(🤱)等(děng )尤(📜)其是把(🦇)素质练(😇)习和武(wǔ )功天天练习有机地加强起(qǐ )来令其本已很高深的(de )武功(🗄)升华至几乎完(🌾)美的(de )艺术品(⏹)程度可是相关证(zhèng )明那样做(zuò )的效果是骇人的李小龙(📲)(lóng )安(ān )排(📫)好了的力(📊)(lì )量训(🐡)(xùn )练比重(🔅)(chóng )很小仿(❓)若要把死去的时(🧦)间阻一(💹)阻出去但改变(🦊)过去对力量训练的看法(🤤)很(hě(🎳)n )显然他(🕦)分(fèn )出受益颇深并把这计(🐋)(jì )划修炼(liàn )之法给最常来(🍠)馆训(xù(🌍)n )练的(📼)学生之一卡里姆(🎀)阿布(bù )杜尔贾巴(bā )尔(💰)贾巴(☔)尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年(nián )夏(xià )让我(🏝)进行力量练(🥄)习的(de )那是星期13次的(de )计划大多数内容是布鲁斯(sī )经常(cháng )会练(🏚)习(🚗)练(🚾)习的只不过我(🍨)当时只有做每项(xiàng )两组各12次可是它(🚲)确实是比(bǐ )较有效李小龙(lóng )对力量(lià(🐎)ng )练(🦈)(lià(📏)n )习根本(🌐)就是(shì )到(dào )了狂暴地步(bù(⛪) )据伊鲁山度(🥏)回(👡)(huí )忆除星(🎽)期13次力量(🏺)练(♏)习外李(🔵)(lǐ )小龙还在武(🍉)功练(✈)习中渗入(🥖)(rù )很多几(🥧)乎一(👼)样的练习他(🎑)说(💭)李小(xiǎo )龙(lóng )在武(🤲)功(🔘)练习练(🍀)习常持着哑铃(líng )接受拳击(🏌)练习你每次(🔪)练习(xí )练习进(jì(🐋)n )行12组每组100次双手各持1234567和(hé )10磅(páng )哑铃参(cān )与金(🌊)字塔形递增6组然(🍜)后再(zài )再依次趋于零重量通过6组拳击我模(mó(👅) )仿李曾(🚏)让我和他一(yī )起练过(🚌)一次哇练习后三角肌(🍺)和(hé )手(shǒu )臂是(🖇)会(🦄)(huì(🏂) )如此酸胀但不仅仅这(zhè )些李小龙在(zài )那(nà )三天(tiān )的(🔌)力量(liàng )训练日和(👚)未不负(🍢)重练功(🦑)其他时间里是会用(yòng )哑铃发泄没(🦏)有(👓)了能量他(tā(🍾) )是那副哑(🏚)铃琳达(🦎)道(😜)他从来不趁着(🌯)(zhe )当(🐚)电视里有拳击赛时他你经常是边(⛅)吃(chī )边持(chí(🗒) )铃我模(mó )仿即使是(🆖)在(🎟)看点(✉)书时也(yě )是一(⏰)只手手里(lǐ )书而(🤠)(ér )另一只手做着(🐿)哑铃练习实(🙅)在觉得(dé )不可思议天(🤘)生(🚓)神力的前臂(🈵)李小龙(🦏)(lóng )而且特别注重(chóng )前臂训练以可以提高他的(🐸)握力和击拳(📧)力量他(tā )的(🌆)妻子琳达说他(🔚)对(duì )前臂练习练(💃)习甚至入迷的(🚆)地步(✉)如果能有人(✊)常规完全没有一种新的(🤤)前臂再练习(xí(💪) )方(⛴)(fāng )法他一定要(✝)想个(😗)办法得到它他(tā )甚至于让(ràng )他(🔉)的(😢)一位(🍋)在旧金山的(de )老朋友(yǒu )李鸿新给他能制造几种(😦)握力(lì )去练习器李鸿新(🎡)说小龙经(jīng )常把设计草图给(📯)我然后再(🔦)让我遵循(xún )要求和(hé(🐿) )规格去(❤)能完成不过我也不(bú )傻他笑(🎢)了笑后紧接着(zhe )说我(👯)明白小龙电脑设(🛡)计的那(🍹)些(🥇)器(🍶)械对练习(xí )练习(🛋)肌肉(rò(🤶)u )是很有(yǒu )效的所以才我并不(🍗)一(🏓)定给寄一(🎈)个的同(tóng )时也留一个(gè )在家自己(👵)练鲍勃沃尔是李(🧡)小(xiǎo )龙的(⭕)另一位朋友他还在李小(🏭)龙出(🔤)(chū )演的猛(👿)龙(🐻)过江龙争虎(🕥)斗死亡(wáng )游戏等3部影片中扮演的角色(sè )过(👄)角(jiǎo )色他说(🌹)李小(xiǎo )龙(🐫)力气惊(jīng )人的前臂在他的(📟)(de )功夫中抢(🏫)走很主体形(xíng )象的位置他(🖼)说布鲁斯的前(🌌)臂和身体(tǐ )的比例是我仅见的人中最大的他不仅仅前臂十分(🌓)普遍富裕但还占据一双铁拳和(😂)十只钢指那绝对是实(shí )在太可怕地了奥林(lín )匹亚健美先生(🎾)多里(🙉)安耶茨这样的评价李小(🛂)龙(lóng )他(tā )混身肌肉是(shì )极为(😏)非常结实刺出的(🏯)力量是(shì )极为(👒)的可怕地(🤚)他是一(yī )个(🦂)令人不可(📝)置(📗)信的(🐍)(de )人李小龙的拳头是(shì )令(🧑)人胆寒(🚦)的(🦓)他(tā )曾将一个(gè(➡) )由钢丝条编(biān )制的头盔击(🛡)了个坑而那个(🚋)头盔当(🍉)然了已经承受住(zhù )了好几(🛀)次砸(🐧)击(jī(💟) )1965年李小龙在哥伦比亚广播(bō(🖕) )公司(⌚)的最(zuì )新出(📒)电视剧青蜂侠中扮(😞)演的角色二号(hào )男主(😝)角加藤(🗄)时(🎚)与(📍)青蜂侠(😈)的扮演(yǎn )者好莱坞影视明星(📃)(xī(🍯)ng )范(🙌)威廉(🔺)姆斯成了好(🎦)朋友(🎚)两人都占据粗长(🎷)的(🎂)前臂但全(quán )面的(🚵)胜(👩)利的完全不同李小龙(🖱)是通(tō(🎳)ng )过练功(💎)有目的的训(⚽)练获(📲)得而后者则通过多(🍭)年骑(🛳)野牛的竞技(🐚)表演和越野摩托而勤练这位身高(gāo )186米6英尺1英寸体重(👮)9550公(💅)斤210磅的大汉是当(⛴)时(🦍)惟一能和李小龙(lóng )掰手腕正面交锋(👰)的人现在想起(📚)了这些个(💪)事来(🛫)他还不好意地(🏦)说他李(🔷)实在难以相(🚎)信(🍲)我们与不是一个级(🚐)别的较量我远远超(chāo )过(💯)他(tā(🗯) )40磅可(kě )是(shì(🤝) )他的前臂是我所见等(děng )同于体重的人中(🍁)最粗壮的李(🆒)小龙在(🕶)掰手(shǒ(🐢)u )腕(wàn )比(🚌)赛中(🎓)我总是取(qǔ )得胜(🤛)利据赫伯(bó )杰(🏪)克森(sēn )一(yī )段回忆说李(🥧)(lǐ )曾玩(⛴)笑(🍙)说准备好(hǎo )当此项目世界冠军李另一位好(😭)朋友木村武之说(shuō(⏬) )你要是(🏥)抓着李的前臂觉(jiào )得(dé )竟像扣(kò(🏀)u )住了一根坚硬的棒球(🛄)棒李小(🌋)龙每隔一天只要能坚(🛢)持(🐥)天(tiān )天(tiān )练习(🔏)前臂他怀疑前臂的密度(🌜)很(hěn )大(dà(🙊) )因此(cǐ )要每隔一天(🈂)给了它们一(yī )定(🍛)量(✍)的刺激(jī )才能够健壮(zhuàng )范威廉姆(👱)(mǔ )斯一些(xiē )回忆说布鲁(lǔ )斯那时我(🐷)总是(shì )开车不(🎌)带(dài )齐(qí )琳达和(🐴)布兰顿李国豪到我(🛐)家度周(🅱)末即使来我这里(🏠)他也叮咛去练习时总(🕶)衣袋跟着(zhe )再练(liàn )习专用小玩意他绝不沾(🍔)烟(yān )酒是名完全洁身(shēn )自好很(🚮)还(hái )好的人当我在(➰)他死前约一个(gè )月(yuè )看见他们时他看上去还真棒极(jí )了身体上(shàng )看上(🙄)去像(xiàng )岩石一(🎋)样的坚(jiān )硬他说(shuō )布(㊗)鲁斯(🧀)很谦让我如果我(🗽)们在(🕹)(zà(🍖)i )一起气氛是(🖍)会亢奋下(xià )来他还你经常你(👴)别当真(🤚)有一次他将一张粘(🛠)贴(tiē )物粘(🆎)在我(💯)车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视(🕥)连续(xù )剧(🗄)(jù(📃) )青蜂侠播出(chū )后李小龙(🦀)名(míng )声大震(zhèn )他(👚)训练(🐳)十分勤奋(🏀)刻(💳)苦(🍥)并如何修改了计划(huá )的(💨)部(🚭)分内容增加了器械重(🤴)量增加了次数并在(🕐)每项练习(🕋)中(🤲)相(⚾)对应提高(gā(📖)o )两组练习无法置信(xìn )的(🕥)力量李(🙌)小龙的力量素(sù )质(zhì )是(shì )不俗(🏈)的(de )据被(🎤)称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过(guò )手深(🏜)深被李小龙的(😹)武功速度(dù )力量所称(🛏)霸他(tā )说李小龙还(hái )真天(tiān )才(cái )人物我(🔞)从来都没有(📷)见到过(guò )会如(rú(🏪) )此健壮(🌐)的人他这个(🧚)可以单手用一只食指来做(🤛)深蹲(dūn )而我用四个(gè )指头撑都很(hěn )沉重曾是李小(🚃)龙徒弟的223米高的大个子(🛩)篮球运动(dòng )员卡(♍)里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴(bā(🎗) )尔一段(duàn )回忆说(shuō )李相当灵(👵)活精明强干他(tā )老是速度不光快(kuài )动作像猫一样(👤)耐(nài )力(📥)李还独特(📣)创(⛎)新了一种他一般称升(shēng )旗(🚞)的下腹肌(jī )练习(xí )方法70年(🐙)代传统日(rì )式自(🕧)由搏击的倡(🌜)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小(👮)龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而(ér )言他具备了令人不敢相信的力量他是可以(yǐ )把343公斤(🏔)重的(📏)杠铃直臂(🀄)水平(💗)前伸收起再伸出静(🌒)止在锁住控20秒(miǎ(🏘)o )钟这对(🛠)一名体重62公斤(⛑)的人而言是太(tài )不(👍)(bú )可思议的除非一个903公(👺)斤重的(de )人都未必(📷)会(👵)做能够得(📷)到而伊鲁(🧥)山度(dù )说的比(bǐ )这(🤝)更玄他说曾目睹李把563公斤(🌷)的(de )杠铃水平前举并仅仅片刻(kè )李(⏺)小龙(lóng )在(zài )美(🔞)国的第一个徒弟杰西格洛弗(fú(😀) )也(🧑)回忆说师傅偶尔会做这样(🆑)一(yī )种练习一(yī )手持323公斤哑(yǎ(😝) )铃水平前举接一个欺身后摆(🏧)接着(🌑)呈侧举(✍)至(❎)肩部水平并一定要(😘)坚持数秒这重量对一般(🐞)人(rén )提摆尚有困难不要说做动作了况且李小龙有很多(duō )小绝(jué )活如可以不(🐖)(bú )随意地把手指插进一罐未开封的可口可乐(🏳)或是一个(gè )侧踹使(shǐ )一只45十公斤的沙(shā(🥇) )袋(🍥)裂开美(měi )国比较著名(🛺)柔(🕓)(róu )术大师威利杰伊WellyJay回(🚞)忆(yì )说他(🐐)(tā(🍦) )最后一次看见了李小(xiǎo )龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚(🐹)把家从卡佛(🕹)城搬到洛(📱)杉(shān )矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂有(👉)两只太严(🅿)重的沙袋最(👸)少1353公斤重我(🌃)(wǒ )甚至(zhì )都(dōu )移(yí )住不动(🐼)它但李对我(🌧)说(📪)嗨威(wēi )利看着远处(chù(🎎) )随即他就飞起(qǐ )一脚把(👗)(bǎ )它踢悠(🤺)得老(lǎo )高(🏦)(gāo )完全碰(🔠)到天花板接(🕜)着又狠狠弹回(🏥)来了李小龙的力(🎒)量真(zhē(🌸)n )够慑人(rén )心魄(pò )无法置信李小龙的绝招(⛹)也有他的寸拳他的寸劲可将一(yī(🎿) )名体(🌐)重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军海沃(🚺)德小本(bě(🔓)n )曾切磋(👵)一(yī )番(fān )过这样的拳的滋味每当一提起这件事他就不以为然(rán )伤感的歌(🃏)地说怎摸也想(🌕)不到(🔓)李的拳头竟这般很厉害当时(🖌)他从后面紧(jǐn )紧抱住李(lǐ )以为(🌍)李无法动弹(🔰)不了没有想到李只身(shēn )体颤抖了(🥝)一下身体(🥥)回(huí )过头(🧜)来是一拳(😨)小(xiǎo )本只都觉得自己飞(🐑)行一段后撞到墙上再(🏐)被摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久才可以(🥁)恢(🔢)复和李(lǐ )小龙同时期的武林高手一谈到(👘)李都有一种恐惧感特别是李小(xiǎo )龙的速度他们同盟协议的感觉是(🗡)发现到李小龙无(💿)比(🐎)地快(kuài )并也能当初查觉对手意(🐂)图即使是和对手(shǒu )同(tóng )时进攻(📊)都是李先击中他对方李小龙的另(lìng )一名徒弟(🍜)格伦是这样评价他(tā )师(💏)傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹(dā(🚽)n )和默(😊)罕默德阿里(🦈)一样(👀)称雄(xió(🌗)ng )称(chēng )霸(🌿)于(🛑)自(🛷)己的领域又不是(shì )别人(👴)不行的话完全(😲)是他真(🥩)的太出色了铁人李小龙的第一(yī )步计划即(jí )便李小龙更具超(🚆)乎常人的素(🎓)质天赋但他仍然(rán )很崇拜具(🏩)高相(xià(💐)ng )象(🐁)不俗素质(zhì )的选手(shǒu )他曾一段文字(📊)特训不(🗑)仅仅能(🐣)想(🐃)提高体能但能注意培养精神和感情它必须智力和(👯)天赋的高度加(❔)强才能达(🐪)到完(wá(🚠)n )美(👲)境界(👴)摘自李小龙(💀)遗(🚴)著截拳道之道从生理学(xué )的角度讲强大(dà )的力(🕜)量来(🌎)源于肌纤维的增粗和神(shé(🆔)n )经系统的一(yī(👧) )定高度完善李小(🔁)龙的妻子(🤧)(zǐ(📴) )琳(lín )达说布鲁(lǔ )斯死后(hòu )有抽取健美明星图片和资料的(de )嗜好3个坦克师拉(lā(🎤) )里斯科特(🐃)大卫德雷珀(🕔)和当时(shí )还不太为人所知(🌊)的年轻小伙子阿诺德(dé )施瓦辛格(✈)在收(🔎)集过程中李(lǐ )小龙把那些世(🛢)界著名选手更适合自己的训练内容(🕖)和(Ⓜ)计划布(🐃)料(🏒)裁剪(🚹)下了并剪切粘贴(🤔)到拿来的(de )笔记本上伊鲁山度一段(duàn )回忆说布鲁斯你每次回(huí(🏙) )中国城(🏇)的武馆时都带到一大堆从外(🎅)面买(mǎi )来(🏃)的健美杂志接着之(🐋)(zhī )中飞出精选都结(🏻)(jié )束了(le )完了(🍘)对(💭)我说丹这三个伙(🥔)计都说这是发(📠)展肌肉线条清(🐒)晰度的适宜(🚒)方法那绝(🚟)对(♐)是是太棒了(🥁)然后再他变会亲(💘)自来去想体验这应该是李小(🚋)龙在1969年时的(de )状态但他是(💛)怎么对(duì )健(😏)美和(💄)力(lì )量训练(liàn )感兴趣(💷)的东西呢一种推测很可能(néng )是他(🖨)和严镜海在加州奥克(🐄)兰认识后受严(🐷)的影响肝胆火旺(wàng )严镜海有很多背景和关系他曾和(😳)当时很著名健美(měi )选手史蒂夫(fū(🗻) )里夫(📛)斯(🍳)克兰茜罗斯杰(👓)克拉兰以及日(rì )本最著(🤐)名举重(🈚)(chóng )运动员奥运会冠军汤米片(pià(🍮)n )岗(gǎng )一(📕)(yī )起(🙏)特训了很长时间不(🏏)过积累了极(🥀)为丰(🚾)富的训练方法在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不久他(tā )们由西雅图搬来奥(🛴)克兰和严镜海一家住在一起所(🏗)以才李小龙(ló(🐾)ng )有机会和严(yán )镜海一起去(👊)练(💇)习但李(💚)小龙传的c语言(🍨)设计(jì )者来(🖋)自(zì(⛏) )纽约(🐷)的乔治泰恩说布(bù(🛏) )鲁斯在遇(🚏)到严镜海前(😗)几年在香港时(🎷)就有力量去练习的(😆)记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(zī(🚂) )料(🙂)李小龙(🌊)的大姐李秋源有一(yī )次(🐓)将她(tā(🕜) )男朋友罗伯特陈送回(🎅)家(🚱)陈是一(🛳)名健美运动员身体(💠)(tǐ )很(hěn )强健(🥎)虽说(🎫)李(🐤)(lǐ )小龙立剪(jiǎn )要前往他的出生地(🔅)美国(🔳)但他对陈(😩)(chén )说以后回香港再(zài )安排好了(🔳)和(hé )他(💍)一(💒)起(💙)特训无论谁是李小龙(🏆)首位健(jiàn )美启蒙(💠)者全部(🤬)(bù(📋) )李小龙传(chuán )记(🚥)作(zuò )者都一(🥋)致认为李(lǐ(💿) )小龙在1965年几(⛄)年前大(dà(📘) )多(🌝)并且(🥔)力量(🚊)练习他当时通(tōng )常(🕕)还是去练习咏(💶)春拳等中国悠(yōu )久的传(🏹)(chuán )统功夫杰西(xī(🔅) )格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西(➰)雅(yǎ(💑) )图他的训(👋)练唯有撞击柚(🐤)木制作的模仿(fǎng )靶一些单双杠天(tiān )天练习(🥐)健(🐓)美操(💬)和柔韧练习但过了不久布鲁斯就(☝)(jiù )有(㊙)一(♌)些力量练(liàn )习练习(🌽)(xí )如拉负重行走(zǒu )滑(huá )轮和用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与卷(👡)腕(🌔)天天练(liàn )习前臂(🎐)格洛弗还(🥙)回答说布鲁(lǔ )斯而且注重实(shí )际关(🤭)节无氧训练(💶)只(zhī(🚻) )不过怀疑要前蹬首先(xiān )要使关(guān )节强壮并(bì(🐭)ng )传达击(jī )打时所迸发而出(🤮)的极为强(🔒)大力量转折点这个看(kàn )似简单但他有(🧗)效的力量(🎶)天天练习加强武(🏝)术功夫的训练也让李(🐹)小(xiǎo )龙在(🎩)60年代初就已小(📱)有(yǒu )名声但一直(zhí )到(🏓)了1964年他才绝无可能对力(🌊)量和别的素质的理解(🔳)更加(jiā(💋) )深入因(💰)为(🎟)他一直(zhí )是在旧(🍏)金山(shān )他的武馆亲传(🤺)(chuá(🌬)n )武(🔛)艺在1964年下半(bàn )年他迫不得已地卷入其中一(🔺)场对(duì )他身心具备强(🧡)(qiáng )大(📱)惊(🚓)撼力的大比武虚(✡)空之中那(🍊)是(shì )当李小龙正(🐙)准备(🛥)向他(🚴)的学生传艺时门突然(rán )之间(👽)(jiān )被一伙人一脚(🎺)踢开冲进(🍧)来的是(🖊)(shì(✖) )几个中(⛎)(zhōng )国武术(🏓)高手他们是当地中国(🅾)社团的代表(🌾)据(💒)琳达说当时她正(🤦)好在内并怀有他们(🌱)的后代李国豪8个月(🎁)的身孕这个代(🥃)表走过去李小龙面前给了他一个之后(hòu )能牒要么开始(shǐ )向非(🍷)东方人(⚫)传武(🌇)要嘛和(👛)我们比武(wǔ )会(huì )我来教任何(🙇)想学的人李小龙解(jiě )释说我毫不在意他们(🤶)的肤(🌁)色只(zhī )要怀有真诚(🐠)我就教当时布鲁斯的(♓)学生(🍺)除开了联合国以外国家的人除了了世界(🐏)上不同种族和信仰(🚱)(yǎng )的人(🏴)可是1964年在(😸)旧金山的中国城(🧞)(chéng )把中国(guó )武术的秘密修炼之(💚)法(fǎ )给西方(⛹)人在当(dāng )地华人武术(shù )社团(🤠)被认(🎴)为是一种背叛行为双(😢)方的(🏣)态度(🐻)很肯定地会(huì(🍯) )造成一场(😵)比武会在又(🤹)开始前那(nà(🛐) )些个中国武术(shù )高手(🥘)曾说过(guò )李(lǐ )最好(🏛)是关(♌)掉这所所馆否则据(😩)那(nà )些个了解和(❌)曾与(yǔ )李小龙训练训(❗)练过(🎟)的人说李(🍴)小龙是有名(míng )的火(🥃)爆(✖)性不曾(céng )受过试练或愚弄果见他(tā )缓缓地(♒)戴上(⬜)手套操纵(zòng )一下情绪在一阵(zhèn )如此激(jī )烈的交(🔨)手就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽(🌄)(jìn )管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这(🤢)场(🥌)较量中他的体能消耗比(🌖)较大琳达(🕧)回忆说(👯)布(bù )鲁斯(🦐)当时实在(zài )累极(jí )了他认为这次(🐰)较量的时间不应该这(🏼)样长是而自己(jǐ )杀(shā )伤力还不(😎)够功(gōng )能(🤓)(néng )失常他(👥)当时(shí )真(🍙)(zhēn )够(🌗)难过极了通过这(😤)次搏斗以至于(yú )李(lǐ )小龙见(🍹)过(guò )到能(néng )够的(🎐)武功不只是一招一势的(de )拳脚但还必须应具(jù )备超人(🐂)的体能(né(🌜)ng )与(🎲)力(lì )量素质他把接下来事件看成是是一个起(😘)点(👅)这一世结(🥍)束后他更一类积(♑)攒和闷头勤练这也就是李小(🍣)龙(♋)对力量练习(🍗)见过(😏)的转折点2欧美(🎆)第一超(chāo )模乔丹卡佛这样的身材(👠)能打多90分(fèn )吧个(gè )人对(duì )于并(bìng )非(fē(👺)i )太不喜欢(huān )胸最重要(🌹)的大的(de )女生但身(shēn )材我还是相(🍔)当(🅾)的很(👎)喜欢的(🥅)
