• 1顺产过程中都会撕裂或(🤭)被侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助(zhù(🐓) )子宫(🌫)归位防(👲)止内脏下垂

1顺(shùn )产(🔝)过程中(⬅)都会撕裂或被侧切吗

二胎顺产的时(🕔)候是(shì )否(fǒu )侧(cè )切或(🕷)撕(sī )裂具体跟(🏼)下列因素有关

宝宝(bǎo )的大小假如是(🏰)个巨大(dà )儿或是是相比(bǐ )而言减小的(🛫)(de )宝宝软产道裂(🤟)伤确实是不可(🥐)避免的

宝妈(📽)的配(pèi )合当然剖产时宝(bǎo )妈的配合是很最重要的对那些个(💱)不(🏌)配合(📨)的麻麻并(🔼)不一定需(🐾)要会阴(🍤)侧切尽量的避免不必要的(😄)(de )会(🍡)阴直接撕(⚾)裂

助产人(rén )员的熟(🐭)练度各个(🔱)助产人(🥦)员(yuá(📋)n )的熟(🙍)练度是(📗)有区别(😥)的(✖)些经(❔)(jīng )验老道(dào )的助(🆖)产(😇)士接生(🤷)就两(liǎng )个字很漂亮也可以尽量避(bì(🚧) )免会(👂)阴撕(sī )裂(liè )或撕裂

宝宝宫内(📲)状况宝宝又出现(🤔)导致(👏)缺氧症状(zhuàng )胎(🧣)头又在(zài )阴道口时必须会阴侧切(🏻)全(🏔)速(🌅)产程要是宝宝会出现肩(🖤)难(🎦)产或(📼)产钳助(🔕)产时往往增强会阴撕裂的风险

产后如何恢(🚋)复

尽量(🙉)外阴清(🌪)(qīng )洁可以(😤)不使用洁尔(🛤)(ěr )阴(yīn )及以外外阴洗剂或温(🚽)开水(shuǐ )清洗外(♊)阴

适量离床活动可(🌟)以(🗓)能(néng )有利恶露排出

产后(🏓)可以不(bú )做产(chǎn )后健康操促进产后复(fù )旧(🆔)也是可(🗂)以系统性的练习(🍍)凯格尔运动进(🔌)一(⛳)步促进盆底肌肉(🤞)的完全恢复

2剖腹产后如何帮助(📬)子宫归位(wèi )防止内(nèi )脏下垂(📒)

最终(zhō(😢)ng )护士说(🎾)麻醉师在做另(⚾)一台手术(🍻)差不(bú )多要半个小(xiǎo )时(shí )才能过来天知道这几十分钟我是(🕝)怎摸熬回来的(🥐)当时巳经痛到(🕓)连呼吸都在颤(👶)抖等麻醉师进来的时候巳(🧠)(sì )经快四点(🌤)(diǎn )钟了(le )但是(shì )我(🚅)(wǒ )当(dāng )时也(yě )早开到五指了打(dǎ )完(🏢)无痛并又(yò(📬)u )不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一(yī )个(gè )小时(shí )护(🍃)士来(🌒)全面检(jiǎn )查我(🐂)宫口(⛵)就(♏)已经开全了凌(líng )晨五(wǔ )点多进了产房然后再早(zǎo )上(🤖)六点(📊)多我儿(🗿)子(🐼)就阴历了确实也侧(cè )切(qiē )了但(dàn )一切(🎬)都比我想像之中的还得成功(gōng )了

剖产经(jīng )验

我孕前(🔌)期的(👧)(de )运(🚽)动量(⏱)还可以我是一直应(🏉)该有在上班的但是(🏁)上(shàng )下(xià(🚡) )班也是(shì )走路啊是没有坐公交车一(yī )天大(🎯)致(zhì )能走(🈸)七千(👃)多(🍌)步我(wǒ )个人觉着并不(bú )是平(píng )时走(🐔)路(🐐)多(duō )就能剖产(chǎn )但(🥏)应该(gāi )是可以不快速(🧚)产程就(🍵)是(📮)想要(👑)(yào )早(🍎)去卸货的话就多运(🗝)动(dòng )应(yī(👞)ng )该是极大帮助的

剖产一定要对(⤴)自己有(yǒ(🙌)u )信心(xīn )因(yīn )为不仅就(♈)是你在努力再努(👲)力宝(bǎo )宝也(💛)在只(🗞)有努力的配合你要是选择顺了就肯定不能(🍫)中途而废意志要(👫)斩(🖋)钉截铁等以(🌰)后见(🕍)到宝宝(㊗)的那一刻一切的(🤟)疼(😺)痛都会消(xiā(⛓)o )失(shī )一干二净了剩(shèng )下的唯有老(lǎo )母(mǔ )亲般(bān )的微笑(👺)

保持好的心情越(💀)是到预(yù )产期(qī )越又(yòu )不能急(jí )的心情好才能好(🤰)吃(👾)好(hǎo )睡母子(zǐ )连心等宝宝确实在肚子(zǐ )里发(💓)育期完全成(chéng )熟(shú )了才会瓜(🕧)(guā )熟(🎼)蒂落(luò )

孕晚期(📱)很难大便干燥我孕后期(🚀)每(🏪)天晚上早上基本都会空腹喝(📒)一杯蜂蜜水后再(zài )去(🖌)厕所就特别顺畅(🎏)到底(dǐ )对(duì )自然(⏲)分娩有木有(yǒu )帮助(😶)仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感(🐨)觉过于良好

产后(🌀)恢复

产后一定(🔭)要(yào )多(👇)做(💰)提肛运动坐着坐着随时(🙁)随地都可以不(🐸)做(🎒)(zuò )此(💁)项运动一(🤜)来促进(🐖)身体(tǐ )血液循(🌧)环可促进扩约肌(😩)的收缩二来能够早(zǎo )日可以(🚕)恢复阴道的紧致细腻(nì )我(wǒ )产后一(🐊)段(🛡)时间觉(jià(🎢)o )着有阴吹现(😡)象但经(jīng )一(yī )段时间的锻炼现(xiàn )在也好了很多(⛅)了

其次是一(yī )定要(yào )束缚(🔞)不能让大肚子随波逐流吧

以(yǐ )后再来讲讲我的(de )恢复和(🍧)月子在医院(🕝)住了(le )三天就出院手续(🚞)了又回(🏦)到家后开始(🖥)了我和宝(🥧)宝坐月子的(🚡)(de )生活孩子吃(chī )奶(💽)和换尿片(🚐)是我每隔(🐁)一天都在奇遇(yù )的在这(🎾)里告诫各(gè )位家(🖼)务不做(🌊)应该不会有(yǒu )多大(🔱)影响因(yīn )此千万(⏱)不能急着在孩子睡(shuì )着了后立马去做(👾)家务而(🤝)是好好休息(xī )一(⬅)下一会(huì )儿或(✋)睡一(yī )觉(jiào )我怀着(🗺)期待宝(🚥)宝第八(🐬)个月的(🔋)时候(hòu )我的体重(🚻)就(🌷)(jiù(🥘) )129斤了生了宝宝(🐂)后孩子(zǐ(🏌) )晚上睡觉无聊的时候玩玩(🚊)手(🔴)机看下(🎙)头条(⬆)听一(🈷)个(🙏)宝(🕌)妈说有一种产后收腹衣穿(chuā(🎧)n )着(zhe )很舒适效(xià(🚄)o )果(🥂)也(♟)还好就能(néng )找到了那(🏦)个買家(👞)所了解了一下又是纠结啊买不买终于打定(💶)主意买了一(yī(🦓) )套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱(😀)下后体型(🛬)马上就(jiù )变(👼)(biàn )动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看(kàn )了看(🍼)崎岖不(🌌)平了好多第二也(🕚)是穿上(🐟)后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了16斤(jīn )顿时感觉也没花冤(🐰)枉(😼)钱贴身穿也(🍙)很透气性很好干脆我穿(👻)(chuān )了2个多月(👳)肚子基(🐲)本收平了产(chǎn )后140到(🌁)现在(zà(🏄)i )99斤体重明显下降不个人(🚨)建(🌡)议节食和运动和吃节食现在(zà(🌬)i )一直(🥏)(zhí )坚持两(liǎng )个月母乳健康的灰复了

坐(🔬)月子42天那绝(jué )对(duì )是不是黄(huáng )金42天坐月子42天(💿)只是(shì(💶) )恢复(fù )元(👖)气的(⚽)42天又是保(⬜)养(yǎng )和完全恢复剖腹(fù )产伤(🏛)口的(de )42天(🚈)但那(nà )绝对是并非健康减(🐢)肥的最适合时机如(🔒)果不(🍆)是(🆖)中选择在(🏧)产后(🔝)42天内健(🐃)康(kāng )减肥不对很可(🐖)能还反而会(huì )适得其反会造(zào )成决(🖼)不可阻一阻(zǔ )的(de )损失

一(yī )手术之后(🥃)赶快活动(🔩)

一般(🛵)(bā(🛺)n )剖腹产后(🏸)医(🎐)生都会告(gào )知(🤟)产妇赶快离床(💸)活动可是一般产妇或(huò )是家属都(🥙)害怕(pà )毕(🥂)竟刚刚动(dòng )了手(🚄)术因为他(tā )们都不(bú )积(👭)分(📝)换(huàn )剖腹产手术(shù )然后24小时就可以在床(chuáng )边稍微走(♌)动等到身体(✅)有排气的现象也就是屁臭(chòu )后再就可以不吃了东(➡)西了

二房事(✉)和避(⛅)孕一(🐺)般顺产的(🤵)产(chǎ(💍)n )妇夫妻过两性生活的时间建议是(shì )在生(shēng )完(wán )孩子6周到8周后不过现实生活中有很多人经(🍭)过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不(🙈)了(🍎)了目的(de )是防(🎂)止(❄)(zhǐ )感染不超过最(➰)底最低也(✔)得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两(🍚)个月才同房的替对自己的老(🏐)婆负责(⛎)是(✏)(shì )为(🕑)防止感染最好是(shì(🏼) )2月后(hòu )同(tóng )房如果是剖(♐)腹产(chǎn )那(⭐)你再等待的(🧢)时(🥓)(shí )间好是进一步各边

剖腹产后如果(🛀)还准备(💛)着生第2胎需要再等待的时(shí )间要(yào )比自然分娩(🎅)的时(➕)(shí(🍈) )间更长建议在一年然后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产最好就是(📏)(shì(💘) )是等到两年之后再怀宝宝要是不采(🍟)取(qǔ )什(shí )么措施(🙉)避孕措施(✊)只(zhī )不过有过(🦓)什么制度过剖(pōu )腹(🖋)产人工流产会很巨大(👔)的危(wēi )险因(🎦)为确保(♟)至多也得等自己半年(🕍)然(rán )后再没怀孕为好

三顺产术(shù )后恢复剖(⚓)腹产(🍦)(chǎn )手术然后一(yī )共不需要在医院待(🌪)5到(🎇)7天直到回到家里很可(😒)能依旧(🌂)会都觉(💾)得很疲劳(📉)感再另外伤口的(de )影响(🐹)都觉得站起和(hé )站直都比(bǐ(⏫) )较好难(😏)办可是手术恢复(fù(🚲) )是需要一(yī )定的时间在手(🍜)术之前6周(🎽)之内最(⚡)好不要(⬜)尽(✋)量避(❇)免提重物也要(yào )注意护理伤口假如(👟)伤口(⛄)(kǒu )有红肿或者(🕓)留液体(tǐ )有可能(néng )是感染炎症了必(bì )须以最快(📒)的(de )速(💊)度看(👖)医生(shēng )治(⤴)疗(🎄)

四刨(📑)腹产(😶)的人(🔗)需要锻(🔥)炼身(😒)(shēn )体盆底肌(🤪)群吗(ma )

有是人(📰)觉着(zhe )剖(pōu )腹产的(de )人(🌳)导致胎儿(🛩)在产道因为骨盆底肌和(👘)韧(🎅)带比较(🥄)松弛因为(😆)要锻炼身体恢(huī )复盆底(👶)肌但是的(🔵)原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样(yàng )的认识是错误的依旧(jiù )需要锻炼(♈)骨盆(🖐)肌肉

五运动量小(🚢)的保健体(tǐ )操健康的产(💢)妇在(😭)产后68小时(🧝)即可解(🍉)决(🐂)坐起餐宴(📎)24小(😻)时可翻身(shēn )活动有病(🐖)菌感染的或死(🐜)胎的产妇(fù(🚩) )可延后(😼)23天(👍)以后(hòu )以(😑)后再下床(🏥)活动下了床后开(😄)始做(zuò )产后(hòu )保健操

呼(hū(📱) )吸运(😒)动仰(🕵)卧位两臂(🛄)向(🈷)后伸(shēn )展(👺)装在(🏨)体侧探吸气使腹壁(🏁)坍陷内脏(😲)束缚向(🐼)上然后把呼目的是运(🕜)(yùn )动腹部活(📠)动(dòng )内脏

举(jǔ )腿(tuǐ )运动(🔟)仰卧(wò )位两(🎲)臂伸直横放于体侧以内腿轮流(🧡)上阵举高(🆔)与身体成一直(🐴)角目的是可(🚏)(kě )以(🗄)提高腹直肌(jī )和(🗂)大腿肌肉力量挺(🛴)腹运(🏌)动仰卧位双膝屈起双(🤸)足躺着放(🌌)在床上高抬(tái )臀部使身体重(chóng )量由(🛍)及双足支持目的(💽)是增强腰(🐕)臀部肌肉力量

缩肛(🗝)运(yùn )动仰卧(wò )位(🈶)两膝分开再轻轻(👠)(qīng )向下缓缓转动同时快速收(🌹)缩肛门(mén )然(🌗)后(hòu )把双膝(🍘)(xī )分开并放目的是(🔥)锻练盆底肌肉