• 1有(yǒ(♓)u )什么科学(xué )依据(📡)能证(👯)明李小龙(🔠)中国功夫的(🕘)破(pò )坏
• 2欧(🛵)(ōu )美(📻)第一超模乔丹卡佛这样(📃)的身(💊)材能打多

1有什么科学依据能证(zhèng )明李小龙中国功(😰)夫的破坏

1以其(🈹)130余磅的体重劈(🚢)出了350磅的沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力(🤦)量

3以(🏤)其招牌手势垫步侧踢把一(🌋)个一(👈)名身穿护甲(🐈)的200磅

壮汉踢飞了20米落入游泳池(chí )中

4把345公斤的(de )杠(💳)铃直臂水(👅)(shuǐ )平前伸(shēn )收起在(🧛)伸出(🏵)右手绝对静止控帛20秒

5把(🚖)563公斤的杠(🎷)铃平伸并停留半刻(🌈)

6一手(⛳)持32公斤哑(yǎ )铃(líng )水平前接(jiē )一(🍬)(yī )个反身(🚶)后摆再侧举至肩(🍐)部(bù )并要坚持数(💝)秒

7随意地把手指再(zài )插入一罐未开封(🛂)的可口可乐

8用侧踹把一只45十公斤的(de )沙袋踢破

9把(bǎ )约135公(🧕)(gōng )斤(jīn )的麻袋踢到总共一层房子的高度

李小(🌿)龙的个人(🚞)健身绝对机(🍙)密

求知若渴(🐧)

李(👜)小(xiǎ(🔛)o )龙(lóng )马上收藏点了全部也能找到的健康(🤛)和(🐦)健美运动(😻)(dòng )杂志(😹)以及(🍕)(jí )乔韦德的美(🐁)国先(xiān )生和(hé )健美者与(🌼)力(🥤)量(lià(🏖)ng )他把这(zhè )些(🌖)杂志能变现部分(fèn )衣服裁剪(jiǎn )下了并整理(⏳)一(💸)番需要保存(⛽)好在洛杉矶时他如果一有空就逛(🗯)各(gè )书(🈵)店(🔃)寻找(🤤)风健美杂志(📳)他所积攒到的有从本世纪初到60年代的各种各(❔)样的力量天天练习杂(🏹)(zá )志(🤼)的书籍(⬇)(jí )他对这方面知(🔜)识的渴望几乎到(😲)(dào )了发疯的(de )程度从那时(🙉)候(hòu )一直到1973年病故(⛓)李小龙积聚了大(💦)量的或(huò(🤣) )者哲学(🗝)武术的书籍(🗿)另有约(👠)400册或者健身健(🎀)美(🍙)运(🈵)动(📋)训(xùn )练学营养学和举午等方面的书(shū )籍他(tā )细(🗨)细的看努力专研(yá(🐉)n )把(🥌)其中本身价(🆔)值(zhí )部分徒(✈)手画并(bìng )在空(🧛)白处标明

训(🌊)练(liàn )计(🌯)划

经钻(🌙)研大(dà )量资(zī )料和信(xì(😆)n )息李小龙汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起来力量又相对于不会增长体重的(🧒)训练计划除了每(👼)(měi )个(gè )星(🧥)期天3次的训练内容恢(⛺)复手段和营养等尤(yó(😨)u )其是(shì )把(🏏)素质(📏)练习和武功(📁)天(👹)天(tiān )练习(🐐)(xí )有机(🐇)地加强起来令其本(🆙)已(yǐ(🦉) )很(🐌)高(㊗)深(shēn )的武(👂)功升华至几乎完(wá(🍧)n )美(měi )的(🏴)艺术品程度可(kě )是相关证明那样做的效果是(📉)骇(👅)人的

李小龙(🎍)(lóng )安排好(🚾)了的力量训练比重很(🐤)小仿若要把死去(🎹)的时间阻一阻出去(😈)但改变过去对(duì )力量训练的(🧥)看法很显然他分出受益(yì )颇深并(🚄)把这计(⛲)划修(xiū )炼(🏇)之法给(🥙)最常来馆训练(🏯)的(📴)学(xué )生(shēng )之一卡(😛)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯(👫)是在(♓)1970年(🚅)夏让我(🐡)进行力量练习的那是星期13次的计划大多(❇)数内容是布鲁(lǔ )斯经常会练习练习(🔣)的只不过我当时只(🍋)有做每项两组各12次可是它确实是(shì )比较有效

李小龙(🛄)对力量(🛺)练习根本就(jiù )是(🌠)到了(🤕)狂(🥩)(kuáng )暴地步据伊鲁山度回忆除(🧠)星期13次力量(liàng )练习外李(lǐ )小(🛎)龙还(🎨)在武功练(liàn )习中(🌯)渗入(👛)很(🎆)多(🤺)(duō(👡) )几(🐾)乎一样的练习他说李(lǐ )小龙在武功(gōng )练习练(🙍)(liàn )习常持着哑铃接受拳(🧢)击(👋)练习你每次练习(🥜)练习(🤘)进行12组(🚡)每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参(🖖)与金字塔形(👑)递(💇)增6组然后再再(🥊)依次趋(🕎)于(🔱)零重量通(🈶)过(guò(🗳) )6组拳击我模仿李(🎲)曾让(📔)我和他一起(♎)练过一次哇练习后(hòu )三(🔰)角肌和手(⛲)臂(bì )是会如此(🔧)酸(🏙)胀但不仅仅这(zhè(🥩) )些李小(💾)龙在(😕)那三(sān )天的力(❓)(lì )量训(xùn )练(liàn )日(🐟)(rì )和(✍)未(🍱)不(🚕)负重练(🍏)功(gōng )其(🐱)他时间里是会用哑铃发泄没有了能(✋)量(🌌)他是那(🍲)副哑铃琳达(dá )道他从来不(🙎)趁着当电(diàn )视里有拳击赛时他你经常是边吃(chī )边持铃我(wǒ )模(🛩)仿即使是在看点书时也是一只手(🆗)手(shǒu )里书(🍑)而(é(🏍)r )另一只(🍼)(zhī )手做(👬)着哑铃练习实在觉得不可思(🤡)议(👽)

天生(shēng )神力(⚽)的前(qián )臂(bì )

李(lǐ(🖼) )小龙而(🌖)(ér )且(🧒)特别注重前(😎)臂训练以可以提高他的握力和(💇)击拳力(🌰)量他的(🧦)妻(🥍)子琳达(📢)(dá )说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如果能有(yǒu )人常规完全没有一(yī )种新(⚪)(xīn )的前臂再练习方法他一定(dìng )要(🍡)(yào )想个办法得到它他甚至于让他(tā )的一位在旧金(jīn )山(🥣)的老朋友(yǒu )李鸿新给(gěi )他(💅)能制造几种(🌨)握力去练(📄)习器李(🍬)鸿(🐺)新(👾)说小龙经常把设(🏆)计草图给(🍃)我然后再(♍)让我(🥙)遵循要(🍖)求和(🥫)规(guī )格去(🚕)能(😫)(néng )完成不(bú )过我也不(🕰)傻他(tā )笑(😊)了笑后紧接着说我(wǒ(📫) )明白小龙电脑设(shè )计的(de )那(🥅)些(😬)器械对练习练(liàn )习肌(jī )肉是(shì )很有效的所以才我并不一定(dì(🛷)ng )给寄一个的同时(⏯)也留(👸)一个在家自己练鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的另一(📶)(yī )位朋友(🚦)(yǒu )他还在李(👿)小龙出演(🛹)的(🍚)猛龙过江龙争虎(hǔ )斗死亡游戏(🤣)等(👿)3部影片(piàn )中扮演的角色(sè )过角(🍃)色他说李小龙力气惊人的(de )前臂(🈲)在他的功夫中抢走很主体形象(🐭)的位置他(tā )说布鲁斯(sī )的(🏑)前臂和身体(🌬)的比例(💊)(lì )是我(🙍)仅见的(de )人(💛)中最大的他不仅仅前臂十分(🍈)普遍(🎩)富裕(🎨)但还占据一(yī(🔞) )双铁拳和(hé )十只钢指那绝(🌐)对(🚗)是实(🎑)在太可(🔺)怕地了(📵)奥(🎐)林匹亚健美先生(shēng )多(🔇)里安耶茨这样(🐰)的评价(jià )李(lǐ(⛷) )小龙他混身肌肉是极为(wé(🏤)i )非常(cháng )结实刺出的力量是极(jí )为(👩)的可怕(🌞)地他是(🏋)一(💳)个(😹)令(🏥)人不(bú )可(kě )置信的人李小龙(🚙)的拳头是令人(🐴)胆寒的(de )他(🙆)曾将(🎾)一个由钢丝条编(biān )制的头盔击(🛐)了(le )个坑而(ér )那个头盔当然了已(🦗)经承受住了好几(😷)次(cì )砸击

1965年李小龙在哥(🤑)伦比亚广(guǎng )播(🚞)(bō )公司的最新(📶)出电视剧(jù )青(🔝)蜂侠中(zhōng )扮演的角色二号男(👥)主角(🌮)加藤时(😓)与青蜂侠的扮(bàn )演(yǎn )者好莱坞影(yǐ(🏿)ng )视明星范威廉姆斯成了(le )好朋(⛪)友两(🕵)人都占(📥)据(jù )粗(📋)长(zhǎ(🏟)ng )的前臂(bì )但全面的胜利的完全不同(tóng )李小龙(🔅)是通(⚽)过(🌀)练功有目的的训(xùn )练获得(🎃)(dé )而后者则通过(🚧)多年骑野牛的(💠)竞技表演和越野摩(mó )托而勤练这位身(🤐)高186米(🔌)6英尺(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时惟一能和(hé )李小(📮)龙掰手腕正(🍃)面交锋的人现(🌹)在想起了(⏮)这些个事来(💾)他还不好意地(dì )说他李(lǐ )实(🚔)在难(nán )以相信我(👚)们(men )与不(bú(⏩) )是一个级别(👘)的较(jiào )量我(🦅)(wǒ )远(😶)远(🌼)超过他40磅(🦉)可是他的前臂(🤟)是我所见(jiàn )等(děng )同于(yú )体重(🏂)(chóng )的人中最粗(cū )壮的李(⏱)小龙在掰手腕(wàn )比赛(sài )中我总是取得胜利

据(🌌)赫(👷)伯杰克森一段回忆(🌕)说李(😢)曾玩笑说(shuō(😗) )准备好(🥄)当此项(😚)(xiàng )目世界(💞)冠军(jun1 )李(💕)另(lìng )一位好朋友木村武(wǔ(🥑) )之(🌮)说你要是抓着(⛅)李的(❤)前(✂)臂觉得竟像(🧤)扣(🥨)住了一根坚(🤤)硬(yì(🛒)ng )的(de )棒球棒李(lǐ )小龙每隔(gé )一天只要能(🈚)坚持天天练(🍼)习前臂(🏽)他怀疑前(✊)臂的(🚺)密度很大因此要每隔一天给了它(🤘)们一定量的刺激才(🏒)能够健壮范威(🌿)廉姆斯一些(⚓)回忆说布(bù )鲁(lǔ )斯(sī )那时我总是开车不带齐琳达和布兰(🚞)顿李国豪到(dào )我家度周末(🥅)即使来我这里他也叮咛去练(liàn )习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝(⤵)不(bú )沾(🐛)烟酒是名完全洁身自好(hǎo )很还好的人(🍡)当我在他(🍿)死前约(🗾)一个月看见他们时他看上去还真棒极(jí )了身体(tǐ )上看上去像(🛩)岩石一样的坚硬(yìng )他说布鲁斯(🚲)很谦让我如(rú )果我们在一起气氛是会亢奋(🏣)下来他还你经常你别当真有一(😰)次(👎)他(✖)(tā )将一张粘贴(tiē )物粘在我(📉)车子后窗(🏁)上(shàng )面写(xiě )着青蜂侠(💜)保(🥩)护此车当(🍳)电视连续剧(jù )青蜂侠播出(🤬)后李小龙(🤾)名声大(🤽)震(zhèn )他训(📆)练十分勤奋刻苦并(bìng )如何(hé(✊) )修(📏)改了计(jì )划(huá )的部(🦁)分(🏒)内容增加(jiā )了(le )器械重量增加了次(cì )数(shù )并在每项练习中相对应提高(🥓)两组(zǔ )练习无法置(zhì )信的力量

李小龙的力(♊)量素质(zhì(🔳) )是不俗的据(💖)被称(🥔)(chēng )美国跆拳道之父的(🛳)李俊久所述(🐜)他曾和(🔰)李(lǐ(🧠) )小龙(🛷)交过手深深(🕸)被(🎮)(bèi )李(lǐ )小龙的武功速度力量所称霸他说(🏢)李(🥜)(lǐ(🤚) )小龙还真天(👢)才人物(🛒)我从(có(🍰)ng )来都没有(🏜)见到过会(🏻)如此健壮的(de )人他这个可以单手(🔄)用(yòng )一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李(lǐ )小(🛵)龙徒弟的223米高(gāo )的(🛅)大个子篮(lán )球运动员卡里(👵)姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔一(yī )段回忆(🧢)说(shuō )李相当灵活精明(👼)强干他老是(shì )速度不(🌹)光(🍔)快动作像(xiàng )猫一样耐力李还(🤲)独特创新了一种(🌒)他一(yī )般(bā(🛫)n )称升旗的下(🐥)(xià )腹肌(jī )练习方法70年(nián )代传统日式(shì )自由搏击(🐌)的倡导者乔(🐈)刘易斯JoeLewis曾(🐘)拜过李小龙为师(🤦)乔回忆说通(tōng )过李(lǐ )的(🍊)身(🗄)体和体(🍹)重而言他(☔)具备了令人(✒)不敢(🆓)相信的(de )力量他(🌕)是可以把343公(😼)斤重的(⏪)杠铃(⏳)直臂(🚄)(bì )水平前伸收起再伸(shēn )出静(🤨)止在锁住控20秒(📠)钟这(zhè )对一名体重62公斤的人(🔹)(rén )而言是太不可思议的(de )除(chú )非一个903公斤重的人都未必会(🍃)(huì )做(zuò )能够得到而(🗂)伊鲁山度(🚊)说的比这(zhè )更玄他说(shuō )曾目睹(dǔ )李把(🤚)563公斤的(🍵)杠铃(🤡)水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的(de )第一个徒弟杰西格洛(😌)弗(🗯)也回忆(🚼)说师(🛸)傅偶尔会做这样一(yī )种练习一手持323公(🤱)斤哑铃水平前举接一(yī )个欺身(🙎)(shēn )后(🎭)摆接着(🍶)呈侧举(jǔ(📃) )至肩部水(🤸)平并一定要坚持数秒这重(chó(🤙)ng )量对一般人提摆尚有困(kùn )难不要说做动(🐹)作了

况且李小(😓)龙有很多小绝活如可以(🔓)不随意地把手指插进(jìn )一罐未开封的(🚙)可口可乐或是(🤕)一(yī )个侧踹使(shǐ )一只45十公斤(😓)的沙袋(🧔)裂(🔱)开美国比较(🍒)著(🌧)名柔术(💖)大师威利杰(🍻)(jié )伊WellyJay回忆说(🏉)他(tā )最后(🎒)一次看见了李(👷)(lǐ )小龙(😫)是李小龙搬去好(🔼)莱坞时那时李刚刚把(😛)家(📏)从卡佛(fó )城搬(👷)到(🗄)洛(🐁)杉(📞)矶(jī(😆) )贝尔空(kōng )港在李(😻)小龙(🐅)新家(⚫)的院内横挂(🙂)有两(🏩)只太(tài )严重的沙袋最(🔍)少1353公斤重(🛫)我甚至都移住不动它但李(🏮)对我说(🏧)嗨威利(🕌)看着远处(chù(🌲) )随即(jí )他就飞起一脚把它踢悠得(🥏)老高(📠)完(🛶)全碰(🎣)到天花板接(jiē )着又狠(♌)狠弹(dàn )回来了(🐿)李(lǐ )小龙(lóng )的(✖)力量(liàng )真够慑(🍼)人心(💣)魄无法置信

李小龙的绝招也(🍪)有他的寸(cùn )拳他的寸劲(👂)(jìn )可将一名体重(chóng )45公(gōng )斤以内的人轰出非常一段(🦍)距离(lí )泛美柔道冠军海沃德小本曾切磋(💎)一番过这样的拳的滋味每(❤)当一提起这(zhè )件事他就不以为然伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳(quán )头竟(🕷)这般很厉害当(♈)时他从后面(🤡)紧紧抱住李以为李无法(♈)动弹不(🕥)了没有想到李只身体(🍟)颤(chàn )抖了一下身(🏺)体回过(guò )头来是(😋)一(yī )拳小本只都觉得自己飞(fēi )行(🔦)一段(🏄)后撞到墙上再被摔倒在(zài )地上就这一拳(🍆)使小本仰(🎚)躺很久才可以(〽)(yǐ )恢复和李小龙(🥢)(lóng )同时期的武林高手一(🕝)谈到李都有一(👄)种恐惧(jù )感特别(bié )是李小龙(🏫)的(🗾)速(sù )度他们同盟(🌫)协(🌝)议(🥜)的(🎀)感觉是(💢)(shì )发现到李小(😭)龙无比地快(♋)并也能当初查觉对手意图(tú )即使是(shì )和对手同时进攻(📭)都(dōu )是李先击中他对方李小(💜)龙的(😫)另一名(⛏)徒弟格(🍸)伦是(🏆)这(zhè )样(🈂)评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象(🛁)麦克尔乔丹和(hé )默(mò )罕默德(🍤)阿(ā )里(🐔)一样(yàng )称雄称(☔)霸于自己的(de )领域又(yòu )不(🍈)是(✂)别人不行的(🏪)话完(wán )全是他(tā )真的(🕵)太出(🎦)色了(le )

铁人(📛)李小龙(lóng )的第(dì )一(😅)步计划

即(🏫)便李小龙(⏺)更(⛱)具超(🏡)乎(🔆)常人的素质天赋但他(🚈)仍然很崇拜(bài )具高(🐀)相(🍵)象不(🏷)俗素质的(🤾)选(xuǎn )手(🧙)他曾一(🕋)段文(🤪)字特(🚁)训不仅仅能想提高(🎩)体能但能注(zhù )意培养精神和感情它(🛤)必须智力和天(📛)赋(🍙)的高(🛀)度(🎭)加强(qiáng )才能达到完美境(🛢)界摘(💧)自李小龙遗著截拳道(🎍)之(👗)道从(💹)生理学的(♊)角度讲强大(dà )的力量来源于肌纤维(wéi )的增(zēng )粗和神经系统的(🥩)一定高(📹)度完善李(lǐ )小(🐉)龙的(🔲)妻子琳达说布鲁斯死(😯)后有抽取健美明星图片和资(zī )料(👯)的嗜好3个坦克(😀)师拉里斯科特大(dà )卫德雷珀和当时还不太为人(🏴)所知(zhī )的(🥟)年轻小伙子阿诺德施(⏪)瓦(🚪)辛格在(📭)收集过程(chéng )中李小龙把那(🍈)(nà )些世界(jiè(Ⓜ) )著名选手更(♓)适合自己的(🐻)训练内容和计划布料裁剪下了并剪切粘(zhān )贴(💌)到拿来(lái )的(🐳)笔记本上(🥄)伊(yī )鲁山(🥀)度一段(duàn )回(📷)忆(yì )说(shuō )布鲁(lǔ )斯(😭)你每(měi )次回中国(🎥)(guó )城的武馆(🈴)时(🌠)都带到(dào )一大堆从(🎁)外面买(🚍)来(🥔)的健美杂志(🏛)接(⚾)(jiē )着之中飞出(chū )精选都结束了(🔧)完了对(duì )我(wǒ )说丹这(zhè )三个伙计(🐇)都说这(zhè(😴) )是(🤸)发展肌肉线(xiàn )条清晰度的(de )适宜方法那绝对是(😚)是太棒了然(🚎)后再他变(😃)(biàn )会亲自来去(qù(⛹) )想体(👪)验这应该是李小龙(🤰)在(🍌)(zài )1969年时的状(👸)态但他(🥌)是(🏴)(shì )怎(👥)么对(🕺)健美和力量(liàng )训练感(🦉)(gǎn )兴趣的东(🧤)西(xī )呢(🖌)一种推测(📂)(cè )很可能是他(💱)和严镜海在加州(🚗)奥克兰(lá(🥇)n )认识后(🌡)受严的影响肝(gān )胆火旺严镜海有(👣)很多(❤)背景和关系他曾和(hé )当时(🥨)很著(🕡)名健美(měi )选手史(shǐ )蒂(📀)夫(🤖)里(lǐ )夫斯克兰(lá(😢)n )茜罗斯杰克拉兰以及(jí(🔽) )日本最著(🛃)名举(jǔ )重运(yù(📃)n )动员奥运(🐽)会冠军汤米片岗一起特(tè )训了很(😳)长时间(🚯)不过积(🌮)累(🌌)了(🌦)(le )极为丰富的训练(😰)方法在李小(xiǎ(👤)o )龙(🏫)和(🚢)琳达订(🏮)婚后不久他们由(yóu )西雅图搬(bān )来奥(🔯)克(kè(🔅) )兰和(💾)严镜(jìng )海一(🧘)家住(zhù )在(🍼)一(📹)起所(suǒ )以才(👄)李(lǐ )小龙(📼)有机会和严镜海(😫)一起去(qù )练习

但李小龙传(🕰)的(🛫)c语言设(shè )计(jì )者(🌃)来(🐖)自纽(🍮)约的乔(qiáo )治(zhì )泰恩说布(bù )鲁斯在遇到严镜海前(📵)几年在香港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰(🔝)恩的资(🚜)料李小龙的大姐李(🏼)秋源(🏗)有一次将她男(⏸)朋(👀)友罗伯特陈送回家陈(💢)是一名健美运动员身体很(🌄)强健(jiàn )虽说李小(🧑)龙(⚡)立剪(🍌)要前往他(🐾)的出生地美国(✅)但他对(😂)陈说以后回香港再安(ān )排(🤹)好了和他一起特(tè )训无论谁是李(🛤)小龙(lóng )首位(🏄)(wè(📟)i )健美(měi )启(qǐ )蒙者全部李小龙传(😅)记作者(💸)都一致(zhì )认为李小龙在1965年(nián )几年前大多并且(🚮)力量练(🕑)习(❇)他当(dāng )时通常还是去练习咏春拳等(💣)中国悠久的传统功夫杰西格洛弗回(huí )忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅(😣)图他(🍀)的训练(👟)唯有撞击柚木制作的模(👉)(mó )仿靶一些(xiē )单(🔋)(dān )双杠天天练(liàn )习健美(🚖)操和柔韧练习但过了不(bú )久布鲁斯就(jiù )有(yǒu )一些力(📖)量练习(㊙)练习如拉负重行走滑轮和(hé )用短棒绳(shéng )系3040千克哑铃参(🕔)与(yǔ(💎) )卷(🏊)腕天天练习(📭)前臂格洛弗还(hái )回答说(🏫)布鲁斯而且注重实际关节无(♉)氧训练只不(➡)过(guò )怀疑要(yà(🈷)o )前蹬首先要(🤭)使关节强壮并传达击打(dǎ )时(🀄)所迸(📓)发而出的极(jí )为强大(🆒)力量

转折(🍱)点

这个看似简单但(dàn )他(tā )有(🉑)效的力量(🔶)天天练(liàn )习加(jiā )强(😨)武术(🏴)(shù )功夫的训练也让李小龙在(🗳)60年代初(chū )就已小有名声但一(🎟)直到了1964年(🎖)他才绝(🔍)无可能对力量和别的素质(😥)的(de )理解更加(🍟)深入因(♟)(yīn )为他一直是(🚨)在(zài )旧金山他(⛑)的(de )武馆亲(🥩)(qīn )传武(👜)艺在1964年下半年(🌍)他迫不得(🥧)(dé )已(🍟)地卷(🍕)入其中一场对他身心具(🛍)备(bèi )强(🛴)大惊撼力的大比武虚空之(zhī )中那是当李(⏰)小龙正准(😾)备(🙎)向他的(🖌)学生传艺(🧓)(yì(🦒) )时门突(tū )然之间被一(📜)伙人一(yī )脚踢开冲进来的是几个中(💨)国武术高(gāo )手他(🤫)们是当地中国社团的代(🐽)表据(🚰)琳达(dá )说当时她正好在(zài )内(👜)并怀有(yǒu )他们的后代李国豪8个月(🏇)的身孕(💤)这个代表走过去李小龙面前(🍣)给了他(tā )一个之后能牒(✴)要么开(📼)始(🥜)向非(🌆)东(dōng )方人传武要嘛和我们比武会

我来教(jiāo )任何想学的人李小(xiǎo )龙解释(㊗)说我毫不(🎢)在(🏝)意(💂)他们(🦖)的(🦂)(de )肤(🆑)色只要怀有真(zhēn )诚我(🏂)就教当时(shí )布鲁斯(🏩)的学生除开了联(🦎)合国以外国家的人除(💼)了了(🦖)(le )世界上不同种族和(🗯)信仰的(de )人可(🚸)是1964年在(🍊)旧金山的中国城把(🥘)中(🙂)国武术(🏄)的秘密修炼之(🙎)法(㊗)给西(xī(😣) )方人在当地华人武(wǔ )术(🚟)社团被认为是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造成一场(chǎng )比(🍛)武(🖨)会在(✴)又开(kā(🚌)i )始前那些(💥)个(🥁)中国(🧘)武术高(🛎)手曾说(⬅)过李(🌘)(lǐ )最好是关掉(⏲)(diào )这(zhè )所所馆(guǎn )否则

据那些个了(🕌)解(jiě )和(🕟)曾与(🕉)李小龙训练训练过的人说李(🔅)小龙是有名的火爆性不(bú )曾受(shòu )过试(shì )练(♎)或(🥏)(huò(👛) )愚弄果见(jiàn )他缓缓(🧙)地(dì )戴上(🏑)(shàng )手套操纵一下情(🎥)绪(👎)在一阵如此激(jī )烈的交手就把那位与他比武(🚖)会(🤕)的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李(lǐ )小龙功夫征(🔍)服大陆了挑战者但在这(💶)场较量中他的体(🌌)能(🧜)消耗比(⬜)较(jiào )大琳达(🤯)回忆说布鲁斯(sī )当时实(🍣)在累极了他认(🚾)为这(zhè )次较量的时间不应(yīng )该这样长(🎧)是而自己杀伤力(🍂)还不(🛥)够(🚺)功能失常他当时真够难过极了(le )通(🛐)过这次(㊙)搏斗以至于李小龙见过(🍄)到(📇)能(néng )够(📅)的武功不只是一招一势(📟)的拳(👽)脚但还(há(🍰)i )必须应具备超人的体(👀)能与力量素质他把接下来事件(🛁)看成是是一(yī )个起(qǐ )点这一世结束后他(🧙)更一类积攒和(hé )闷头勤练这也(yě )就是(🎹)李小龙对力(lì )量练习见(🌱)过的转折点

2欧美第一超模(mó )乔丹卡佛这样(🍑)的(🎴)身材(cái )能打(dǎ )多