• 1顺(🕝)产过程中(🙏)都(🌬)会撕(💶)裂或(🍩)被侧切吗(🎒)
• 2剖腹(😢)产(🔄)后如何(💫)帮助子宫归(🌇)位防止内(nèi )脏下垂

1顺产过程中(🙁)都会(huì(🥛) )撕裂或被侧切吗

二胎(🥄)顺产(chǎn )的(de )时候(🎢)是否侧切或撕裂具体跟下列因素(sù )有关

宝宝(🔣)的(🗜)大小假(jiǎ )如是个巨大儿或(🤼)是是相比而言(💢)减小的宝宝软产道(😓)裂(🤕)(liè(🚩) )伤确实(shí(🕞) )是不可避免的

宝妈的配合当然剖产时(👮)宝(🏮)妈的配合是很最(zuì(🕝) )重(👉)要的对那些个(gè )不配合的(🏙)麻麻并不一(yī(😵) )定(dìng )需要会阴侧切尽量(lià(🏡)ng )的避免不(🌫)必要(👝)的会阴直接撕裂

助产人(♏)(rén )员的熟练度各个助产(🅾)(chǎn )人员的(🚄)熟练度是有区别(bié(🍇) )的些经(🔡)验老道(dào )的助产士(🐁)接生(🎾)就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂(💁)或(🖨)撕(sī(⏬) )裂(🛍)

宝(🐝)宝宫(gōng )内(nèi )状况(✍)宝宝又出现导致缺(🎪)氧症状胎头又在阴(📍)道口(kǒ(👃)u )时(shí )必须会阴侧切全速产程(🐫)要是宝宝会出(🔁)现肩难(👅)产或产钳助产时(🏺)往往增强会阴撕(👠)裂的风险

产(🍏)后如何(🏄)恢复

尽量(🎬)外阴清洁可(🕔)以不使(📡)用洁尔阴(🎣)(yīn )及以外外阴洗剂或温开水清洗外阴

适(shì )量离床(🚅)活动可(kě )以能有利恶露排(pái )出(🔖)

产(chǎn )后可以不(🧀)(bú )做产后健(jià(🎃)n )康(🥊)操促进产(chǎn )后复旧也是可以系统性(xìng )的(de )练习凯格尔运动进(👙)一(yī )步促进(🔯)盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位(🐈)防止(🔶)(zhǐ )内脏下垂

最终护士说麻醉师(shī )在做另一台手术差不多要(yào )半(🏡)个小时(shí )才能过来天(🌥)知(♋)道这几(👀)十分钟我(♎)是怎摸熬回来的(🏊)当时(🎂)巳经痛到连呼(hū )吸都在颤抖等(děng )麻醉师进来的(🦊)时(〰)候巳经(jīng )快四点(🥖)(diǎn )钟了但(🎆)是(🎍)(shì )我当(dā(👅)ng )时也早开(kāi )到五指了打(💂)完(🚦)无(💍)痛并又(🧀)不是一点(diǎ(👌)n )都不痛了只不(bú )过是(👖)确实很快(📻)了不少(💵)又遇到了一个小时护士来(🧑)全面(🌛)检查我宫口就(🌳)已经开全了凌晨五点多进了(♟)(le )产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功(🙉)了

剖产经验

我孕(🛤)前期的运(yùn )动(🦈)量(♊)还可以我是一直应该有(🌌)在(zài )上班的(de )但是上下班(bān )也是走路啊(🚥)是没有(yǒ(🥢)u )坐公交车(chē )一(🗾)天大(dà )致(zhì )能走七(👲)千多步我个人(🈲)(ré(🧑)n )觉着并(bìng )不(🈸)是平时走路(🌲)多(duō )就能剖产但应该(🥦)是可以(yǐ )不快速(⬛)产(chǎn )程就是(😎)想(xiǎng )要早去卸货的(📵)话就多运动应该是(🎙)极(jí )大帮助的

剖产一定要对自己有信(xì(🧀)n )心(🈳)因为不仅就是你在努力(lì )再努力宝(bǎ(💼)o )宝也在只有努(nǔ )力(🚦)的配合你要(👇)(yào )是(shì )选择顺了(🙏)就(jiù )肯定不(🐟)能中(🍌)途而(🎵)废意志(🚾)要(yào )斩钉截铁等以后见到宝宝(💊)的(🚯)那一刻一切的疼痛(tòng )都会消失一(📐)干(gàn )二净了剩(♏)下(🦗)的唯有(🃏)(yǒu )老(🗓)母亲(qīn )般的微笑

保持(chí )好的心情(👿)越是到(🗞)预产期越又(🥙)不(🏷)能急的(🏋)心情好才能好吃好睡母子(🐼)连(🚎)心等宝宝(🙀)确实在(🛌)肚子里(✈)发(🎧)育期完全成熟了才(📛)会瓜熟蒂落(🚂)

孕晚期很难大(🤩)便干燥(🌨)我孕后期每天晚上(shàng )早上(shàng )基本都会(🌙)(huì )空腹喝(🛶)一杯蜂蜜水后再(🥥)去厕所就特别顺畅(chàng )到底(dǐ )对自然(🎀)分娩有木有帮(🔩)助仅仅(🏖)感觉上喝蜂蜜(mì )水自(📳)我感觉过于良好

产后恢复(☕)

产后一(🈶)定(❤)要多做提肛运动(🏙)坐着坐着(zhe )随时随(🧜)地都可以(yǐ(💲) )不做此项运(🥢)动一(🔱)来(🗃)促(😢)进身体血液循环可(💌)促进扩约肌(jī )的(🎶)收缩二(èr )来能够(gòu )早(👕)日(rì )可(kě )以恢复阴(🥟)道(dào )的紧致(🏯)细腻(nì )我(wǒ )产后一段时(🥨)间觉(🎙)着(📔)有阴吹现(🚳)象但(dàn )经(🎏)一段时间的锻炼(liàn )现在也好了很多(🍋)了

其次是一定要束缚(fù )不(🍌)能让大肚子(⛳)随波(🗝)逐(👈)流吧

以后再来(🐰)讲(🌮)讲我(😛)的恢复和月子在(🌶)医(🏇)院住了三天就(🌤)(jiù )出(🆎)院手(shǒ(⏮)u )续了(le )又(🔈)回到(dào )家后开始(♉)了我和宝宝坐月(💕)子(😹)(zǐ )的生(🔹)活孩子吃奶和换尿片(piàn )是(👾)我(🏰)每(📇)隔一天都在奇遇的在这里告诫(😘)各位家(🚚)务(🕟)不做应该不会(📘)有多大影响(🐠)因此千万不(bú )能急着(🚞)(zhe )在(zài )孩(📶)子(zǐ(♈) )睡(shuì )着(❕)了后立马去做(🛢)家务而是(shì )好好休(🎩)息一下一会(🚃)儿(⛷)(ér )或睡一觉我怀着期待(dài )宝宝第八个月的时候我的体重就(🍴)129斤了(le )生了宝宝后(hòu )孩子晚上睡觉无(⭐)聊的(🤡)时候玩玩(wán )手机看下头条听一个宝妈说(🚾)有一(🍆)种产后收(🤢)腹衣穿着很舒适效果也还(há(😓)i )好就能找到了(😠)那个買(mǎi )家所(suǒ )了解了一下又(🍹)是(🚡)纠结(🌪)啊买不买(mǎi )终于(🎰)打(🥟)定主意(yì )买了一套送来货(huò )后就忙(má(⛓)ng )不迭地挑款(kuǎn )式就算是脱(tuō )下后体型(🕚)马上就变动了肚子上略显(🔐)臃肿垮的(🕙)肉(rò(🔘)u )缩紧(jǐn )了肚子又看(kàn )了看崎岖不(🕎)平了好(🌷)多第二也是(🌰)穿(🐏)上(🏇)后所有(👏)的腹部感觉上热热的(☝)一(yī )个月过(guò )来我竟(🎧)是痩了16斤顿时感(gǎ(🚗)n )觉也没花冤(😣)枉钱贴身穿也很透(🌺)气性很(hěn )好干脆我穿了2个多(⛑)月(🐯)肚子(🙈)基(🤚)本收平了产(chǎn )后140到(♟)现(🚐)在(🤤)99斤体重明显下降不个(🦁)人(rén )建议(🐰)节食(shí )和运动和吃节食现在一直(zhí )坚持两个(gè )月(🎣)母(🥂)乳健康(🎫)的灰复(fù )了

坐(🔈)月子42天那绝对(duì )是(shì(🔭) )不是黄金42天(🛃)坐月子42天(🌨)只(👍)是恢(💺)复(fù )元气的42天(tiān )又(yòu )是(shì )保养和完(wán )全恢复剖腹(🔺)产(chǎ(🥔)n )伤口的42天但(🚪)那绝(💿)(jué )对是并非(fēi )健康减肥(🎉)(féi )的最适(shì )合时机如(rú(👲) )果不是中选(⛩)(xuǎn )择在产后42天(🔚)内健康减肥不对很可能还反而(🚢)(ér )会(🚬)适得其反会造(🍺)成决(🎡)不可阻一阻的损失

一手术之后(🤺)赶快活动

一(🦍)般剖腹(🧥)产(🎮)后医(🍙)(yī )生(shē(🗳)ng )都(🌂)会告知产妇(🗣)赶(gǎn )快离(🦂)床活动(dòng )可(kě )是一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他(🥞)们都不积分(🔌)换剖腹产手(shǒ(🆒)u )术然后24小时就可以在(zài )床边稍(🦏)微走动等到身体有排(pái )气的现(xià(⏫)n )象也(yě )就是(🕺)屁臭后(➖)再就(🔲)可以(📁)不(bú )吃了东西了

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻(💠)过两性(💓)生(🚿)活的(🌕)时间建议是在生完孩子6周(🥩)到8周(🦈)后不过(guò )现实生活中有(🦗)很(hěn )多人经过(guò(😸) )漫(màn )长而(ér )艰辛的十月怀胎已经等不了(le )了(le )目的是防止(♍)感(⛽)染不(bú )超过(guò )最底最低也得在一个月后同房当(🎆)初(chū )我和前妻是忍了两(🥘)个月才同房的替对自己的老婆(pó )负(🌍)责是为(📐)防止感(🦒)(gǎn )染最好是2月后同房如果是剖腹产那你(👺)再(😋)等待的时间好是进一步各边(💏)

剖(pōu )腹(🎛)产后(📽)如果还准(🌦)备(🥩)着生第2胎需要(yào )再等待的时(🖼)间要比自然分娩的时间(🛸)更长建议在一年然后再怀孕假如改(💷)天打算剖产最好就是(😮)是等(❕)到两(🌼)(liǎng )年(🦈)(nián )之(zhī )后再(🚊)怀宝宝要是不采取什么措(👀)施(shī )避孕措施只不过有过什么制度过剖(pō(🚐)u )腹产(chǎn )人工(🈷)流产会很巨大(📢)的危险因(yīn )为确保至多也得等自己(🏭)半年然后再没怀孕为好(hǎo )

三顺产术后恢复剖腹产手术(✔)然后一共(🥤)(gòng )不需要在医院待5到(🥣)7天直到回到家里很可能依旧会都觉(jiào )得很疲劳(💳)感再另外(🌈)伤(🚼)口的影响都(⚾)觉(jià(🏠)o )得站起和(hé )站直都(dōu )比(bǐ )较好难办可是手(🐉)术恢复是需要一定的时间在手术(🥦)(shù )之前(qián )6周之内(🏡)最好(🆕)不要尽(jìn )量避免提重物(wù )也要注意护理伤口假如(📥)伤口(🚖)有红(hó(🤡)ng )肿(⛪)或(🌆)者留液(🔄)体有(yǒu )可能(🎊)是(🍅)感染(🏀)炎症了必须以最快的速度看医生治疗

四刨(pá(🤳)o )腹产的人需(xū )要锻炼身体盆底肌群(qún )吗

有是人觉着剖腹产的人导(💕)致胎(🤣)儿在(zài )产道因为骨盆底肌和韧带比较(🤒)松弛(chí(💞) )因为要锻(☝)炼身体恢复(🌯)盆底肌(🚕)但是的原(yuán )因(yīn )剖腹产是没有经那个过程所以我不需(💝)(xū )要锻(duàn )炼盆(🔌)底肌(🎧)这(zhè )样(💝)(yà(🕸)ng )的认识(🔶)是错误的依(⏲)旧需(💳)要(📧)锻炼(🔝)骨盆(pén )肌肉(🧝)(rò(🙂)u )

五运动量小的(de )保健体操健康的产妇在产后(🔮)68小时(🚙)即可(👒)解决坐起餐(🍚)宴(yàn )24小时可翻(fān )身活动有病菌(jun1 )感染(🤔)的或死(😷)胎的产妇可延后(🐈)23天以后以后再下(🎴)床活(🌰)动下了床后开始做(⚡)产后保健操

呼吸运动仰卧位(wèi )两臂向(xiàng )后伸(🤷)展装在体侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内脏(🔓)束缚向上然(🌀)后把呼目的是运(📕)动腹部活动内脏

举腿(tuǐ )运动(🐼)仰卧位两臂伸直横放(🎏)于体侧以(yǐ )内腿轮流上阵举(🛑)高(gāo )与身(🌫)体成(➖)一直角目的是(♏)可以提高腹(🙀)直肌和(📕)大腿肌(😎)肉力量挺腹运动仰卧位(wèi )双(🚹)膝(😰)屈起双(🌗)足躺着(〽)放在床上高抬臀(tún )部使身体重量由及双足支持目的是增强(⤴)腰臀(🆘)部肌肉(🌷)(ròu )力量(liàng )

缩肛运(🏝)动仰卧位(wèi )两膝分开(😮)再(zài )轻轻向下(xià )缓缓转动同时快速收缩肛门(🌐)然(⭐)后(👐)把双(🍒)膝(🤔)分开并(✒)放(🎩)目的(🍘)是锻(duà(☔)n )练盆底肌肉