简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Shauna/OBrien.Griffin/Drew/
- 导演：The/Good/Looking/Festival//
- 年份：2015
- 地区：印度
- 类型：悬疑/动作/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,英语,韩语
- 更新：2024-12-25 17:20
- 简介：(🚱)1有(🌋)什(🐘)么科学依据能(🔜)证明(🎞)(míng )李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模(mó )乔丹卡佛这样的身材能打多1有什(🎃)么科(🔝)学依(➖)据能证明李小(👕)龙(lóng )中(zhō(🕯)ng )国(👻)功(👆)夫的破坏以其(🍟)标志性动作垫步侧(cè(📁) )踢把一个一袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉(🌼)踢(➕)飞了(le )20米没入(🏣)游(🏜)泳池中美国不权威杂志(🤘)黑带(➿)曾经(🤯)的新闻过(guò )这件事至多(🎱)(duō )明确(🤶)一点杂(🥈)志上登的数据(jù(🐟) )就是(🐉)22875米当时是在一个游泳池旁边(🎆)(biān )李小龙(🚱)退后仅(👘)几步一(❌)个垫(🏆)步(🌄)侧踢(🕷)就(jiù )把对方踢入水里以前我也(yě )不我相信不过以李小龙的(🍸)(de )身手速(🛷)度再(zài )加体重猛踢估计能产生这些效果(🦌)再者当时被踢(tī )飞的(🕸)人做的是平抛(🤕)运动并不是(💅)在水(🌹)平面上结(🏵)束这一(yī )动(dòng )作并(💾)(bìng )且增强了(le )可能性李小龙在体能上倒是有过(guò )人(rén )之处在毅力有爱国这方(fā(🦐)ng )面很(🖐)值得你(🔕)去爱我们去(🥜)学习1以其(qí )130余磅(páng )的体重劈出(⏪)(chū )了350磅的沉拳2用(yò(🥁)ng )二(èr )节棍(🐚)轰出了(🍠)1600磅的力量(liàng )3以其招牌(pái )手势垫步侧踢把一(yī )个一名身(♊)穿(🌐)护甲(jiǎ(🏋) )的200磅壮汉踢(tī )飞了20米落(💢)入游泳池中(📔)4把(🕹)345公斤(🧣)的杠铃(líng )直臂水平前伸收起(🌷)在伸(🐤)出右手(shǒu )绝对静止控(😛)帛(bó )20秒(🛃)5把563公斤(🤠)的杠铃平(píng )伸并(bìng )停(tíng )留半(📓)刻(kè(🥑) )6一手持32公斤哑铃水平(píng )前接一个反(fǎn )身后摆(bǎi )再侧举至肩部并要坚(🗨)持数秒7随意地把(bǎ )手指再插入一罐未开封的可口(🚘)可乐8用侧(👌)踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋踢破9把(🐽)约(yuē(👃) )135公(gōng )斤的(de )麻(🐧)袋踢到总共一(🥜)层房(🥤)子的高度李小(🈶)龙(🏘)的个人健身绝对(💑)机密求知(🙁)若渴李小(🤵)龙(lóng )马上(shàng )收藏点了(⏹)全部也能找(🕡)到(🌉)的健康和健美运动杂志以及乔韦德的(🌀)美国先生和健美(🥨)者与力量他把(bǎ )这些杂志能变现部分衣服裁剪(📸)下(🧜)了(le )并整(🐯)理一番需要(🔑)保(⏪)存好(🕕)在洛杉矶时他如(🗃)果一(🥇)有空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒到的有从本(🙄)世纪初到60年代的各种各样(yàng )的(🚅)力(🕡)量天(tiān )天(tiān )练习(xí(🥢) )杂志的书(shū(👰) )籍他对这(zhè )方(fāng )面(miàn )知识的渴望(🏩)几乎(🚮)(hū )到了发(🆖)疯的程度从(🤜)那时(shí )候一直到1973年(nián )病故(gù(👺) )李小龙积(😂)聚了大(💅)量的或(📷)者哲(zhé )学(xué(😣) )武(wǔ )术(shù )的(🍴)书(shū )籍(jí )另有约(👄)400册或者健身健(jiàn )美运动(dòng )训练(lià(🏎)n )学营(yí(🚙)ng )养(🌮)学(🔫)和举午(🚮)等(děng )方面的书(🌡)籍他(🔍)细细的看(🙀)努力专研把(🚒)其(🍼)中本身(😍)价值(zhí(📯) )部分徒手画并在空白处标明训练计(jì )划经(jīng )钻(🏒)研大量资(🎓)料和信息李(🌚)小龙汇编了一套适合自己并(🍚)能最大程度(😩)地发展(zhǎn )起来力量又相对(📶)于不会(🌋)增长体重的(🤬)(de )训练(liàn )计划除了每个(🎎)星期(qī )天3次(🗯)的训(xùn )练内容恢复手段和营(⏮)养等尤其(💡)是(🎠)把素质练习(🥩)和(hé )武功(🍑)(gōng )天(🌘)天(tiān )练习有(🕟)(yǒu )机地加强起来令其(🔒)(qí )本(🧤)(běn )已(🚀)(yǐ )很高深(🌾)的(de )武(🐫)功(gōng )升华至几乎完(wán )美的(🍬)艺术品程度可是相关证明(míng )那样做的效果是(⛪)骇人的李小龙(🍎)安(ān )排好(hǎo )了的力量训练比(🐽)重(🕌)很小仿(🍛)若要把死去(🏘)的时间阻(✔)一阻出(🌴)去但改变(biàn )过去(🕛)对力(🖱)量(📳)训练的看法(fǎ )很显然他分出受益颇深并把这计划(😖)修(🍂)炼之法给最常(🌟)(chá(🐙)ng )来馆训(🚝)练的学生之一卡(📖)里姆(🏈)阿布(🍙)杜尔(ěr )贾(🌶)巴尔贾巴(bā(🛤) )尔曾对肌肉与健美杂志(🎛)(zhì )记者(🏆)说布(bù )鲁斯是在1970年夏让我进行力量练习的那是星期13次的计(🧜)划大(💅)多数内容是布鲁(🔂)斯(🥞)经(jīng )常(👩)会(huì )练习练(✳)习的(de )只(💽)不过我当时只(zhī )有做每(mě(⛔)i )项两组各12次(cì(📞) )可是它确实(shí )是比较有效李(✅)小(xiǎo )龙对力量练习根(👳)本就是到(❓)了狂(🔕)暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外(🏠)李小龙还在武功练习中渗入(💫)很多几乎一(🗂)样的练习(xí )他(💦)说李(lǐ(🔄) )小(🔥)(xiǎo )龙在武功练习练习常持着哑铃(🥙)接受拳击练习你每次练习练习进(💨)行12组每组100次双手各(🚋)持(🧑)1234567和10磅哑铃参(cān )与金字塔形递增(🤺)6组然(🌘)后(⏪)再再依次趋于零重量通过6组(zǔ(🐋) )拳(🔯)(quán )击我模仿李曾让我(🖊)和他(tā )一(yī )起(🥄)练过一(🍉)(yī(💸) )次哇练(📭)习(🔷)后三角肌和手臂是会如此(💩)酸胀但(🆘)不仅仅(🦀)这些李(lǐ )小龙在(🐠)(zài )那三天的(de )力(🏏)量(lià(🥟)ng )训(🏊)练日和未不负(🤒)重练(📐)功其他时(shí )间(🦊)里(🗻)是会用哑铃发泄没(méi )有了能(néng )量他是那副(🏒)哑(🔞)铃琳(🆗)达道他从来不(📐)趁着当电视(😟)里有拳击赛时他(🙁)你经常是(shì )边吃边持铃我模仿(fǎ(🏻)ng )即使(😦)是在(🤕)看点书(💉)时也是一只手手里书而另一(yī(😻) )只手做着(🗒)哑(yǎ )铃练习实在觉得不可思议(😄)(yì )天(🏅)(tiān )生神力(lì )的前臂李小龙而(👟)且特别注重(chóng )前臂(🛰)训练以可(💛)以提高他(🔴)的握力和击拳力量他的妻子(➿)琳达说他对前臂(🎒)练习练(📍)(liàn )习甚至(🎳)入迷的地步如果(guǒ )能有人常(🎛)规完全没有一(💚)种新的(de )前臂(🛑)(bì )再(zài )练习方(🖋)法(fǎ )他一定要想个办法得(dé )到(💝)它他甚(⛰)至于让他的一位在旧金山的老(🈂)朋友李鸿新给(🥫)他能制造(zào )几种握力去练(🔓)习(🤛)器李鸿新说(🈸)小龙经常把设计草图(tú )给我然(👭)后再让我遵循要求和(💋)规格去能完(wán )成不过(🔕)我也不傻(shǎ )他(tā )笑了笑后紧接(🥘)着说我明白(bái )小(xiǎo )龙电脑设(🚤)计的那些器械对练习练习肌肉是很(🏤)有效的所以才我并不(bú )一定给寄(⛓)一个的(de )同(😞)时也留一个在家自己练鲍勃沃(wò )尔(🔩)(ěr )是李小(✴)龙的另一位(🐜)朋友他还在李小龙出演的(de )猛(🕍)龙过江龙争虎(hǔ )斗(dòu )死(🦏)亡游戏等(〽)3部影片中扮演的角色过角色(sè )他说李小龙力气(qì )惊人(rén )的(😰)前臂(bì )在他的功夫中抢走很主体形象的(de )位置他说布鲁斯的前臂和身体(tǐ )的比(🗯)例是(shì )我仅见的人中最大的他不(bú )仅仅前臂十分普(pǔ )遍(🚜)富(🐖)裕但(🏝)还占据一双铁(🦇)拳和(🐷)(hé(🤽) )十只钢指那(✉)(nà )绝对是实在太可怕(🐂)地了奥(🔄)林匹亚健(jiàn )美先生多里安(🔩)耶茨这(💊)(zhè )样的评价李小龙他混(🚾)身(🥟)肌肉是极为非常结实刺出(chū )的力(🤩)量(👱)是极为的可怕地他是(🤷)一个令人不(😴)可置信(xìn )的人李小(xiǎo )龙的(de )拳头是令(👰)人胆寒的他曾(céng )将一(yī(🆖) )个由钢丝条编制(zhì )的头(⏫)盔(☔)(kuī )击了(le )个坑而(❗)那个头盔(🚍)当(🔩)然了已经承受住(🔧)了(📕)好几次(cì(🚻) )砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的(🚲)最新出电视(shì )剧青(💏)蜂(fēng )侠中扮演的角色二号男(👴)(nán )主角加(🏮)(jiā )藤(téng )时与青蜂(fēng )侠的扮(bà(😩)n )演(🐥)者好莱坞影(yǐ(🏌)ng )视明(míng )星范威廉姆斯(📙)成了好(hǎo )朋友两人都(👍)占据粗长的(de )前臂但全面的胜利的完全不同李(🅾)(lǐ )小龙(lóng )是通(tōng )过练功有(😼)目的的训练获(🥜)得(dé(🏐) )而(ér )后者则通过多年骑野牛的竞技表演和越(yuè )野摩(🤕)托而勤练(🛎)这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉(🍽)是(📡)当时惟一能(🐊)和李小龙(lóng )掰手腕正面交锋(🗜)的人(🚈)现在想起了这些个(gè )事来他还不(bú )好意地说(shuō )他(🌕)李实在(🌹)难(nán )以(🔆)相信我们(men )与(🎗)不是(🛳)一个级(🤫)别的较量我远(yuǎn )远超过他40磅可是他的(🥐)前臂是我所见(☕)等同于体重的(♋)人中最粗(📞)壮(🕖)的李小龙在(🥑)掰手腕比(bǐ )赛中(🗣)我总是(shì )取(qǔ )得(dé(♈) )胜利据赫伯(🍥)杰克(kè )森一(♎)段回(🕯)忆说李曾玩笑说准备好当此(🚯)项目世(🛄)界(🗣)冠军李另(🔎)一位好朋(🤝)友木村武之说你要是抓着李(🍙)的前臂觉得竟像扣(🗒)住(😧)了一(⛲)根坚硬的棒球棒(🏚)李(lǐ )小龙每隔一天只要能坚持天天练习前臂(🐳)他怀疑前臂的密度(dù )很大因此要每隔一天给了它们一(🈴)定(👦)量的(de )刺激才(🥉)能(néng )够(⛳)健壮范威廉姆斯一些回忆(💢)说布鲁斯那时我总(zǒng )是开车不带齐琳达(⭐)和布兰(👜)顿(🧛)李国豪(🤦)到(🔀)(dào )我家度(🍤)(dù )周末(😑)即使来我这里(🙍)他也(yě )叮咛去练习(🍫)(xí )时总衣袋跟着(zhe )再(🏜)练习专用小玩(🥠)意(👫)他绝不沾(🧓)烟酒是名完全洁身自好很(🎢)(hěn )还好的人当我(👅)在他(tā )死(sǐ )前约一(🐞)个月(yuè(🌧) )看见他们(🏋)时他(tā(🦗) )看上(shàng )去还真棒极(🖱)了身体上看(🏳)上(🏎)去像岩石一样的(de )坚(jiā(😭)n )硬他说布(bù )鲁斯很谦让(rà(⛏)ng )我(🔵)如果(guǒ )我们在一起气氛(fēn )是会(🚍)亢(kàng )奋下来他还(💀)你(nǐ(🤷) )经(👸)常你别当真有一次他将一张(🐦)粘贴物粘(✂)在(🐸)我(🌗)车(chē )子(🔎)后窗上(🏢)面写着(🈹)青(🧥)蜂侠(xiá )保护此车当(🥂)电(diàn )视(💐)连续剧青蜂侠播出后李小龙名声(shēng )大震他训练十分(📺)勤(qín )奋(💭)刻苦并如(❌)何修改了(le )计划的部分内容增加了器(🌀)(qì )械重量增加了次数并(bìng )在每项练习中相对应提高两组练习无(💺)(wú )法置信(🚌)的力量李小龙的力量素质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李(🦃)俊久所述(🚝)他(tā )曾和李小龙(🧟)交过手深深(👻)被李小龙的武功(🍔)速(sù )度力(🎤)量所(🥙)称霸他说(🤕)李小龙还真(zhē(🈲)n )天(🎓)才人(🚛)物(⛳)我从来都(👉)没有见到(dào )过会如此健(🐻)壮的人(🙊)他(tā )这个可以单手用一只食指来做深蹲而我(⏫)用四个指头(🔕)撑都很沉重曾是李小龙徒(tú )弟的223米高的大个(🎏)子篮(📲)球运(yù(🍺)n )动员卡(kǎ )里姆阿布(🧕)杜尔贾巴尔(ěr )一段(🐄)回忆说李(🎫)相当灵(líng )活精明强干他老是速度(🎮)不光快动(🥘)作(👢)像猫一样耐力李(lǐ(🤛) )还独(😌)特(tè )创新了(le )一种他一般称升旗(👕)的(de )下腹肌练习方法70年代传(chuán )统(🍘)(tǒng )日式自由搏击的(🦋)倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小(🛐)龙为师(shī )乔回忆(💟)说(🖖)通过李(lǐ )的(💃)身(👆)(shē(✖)n )体和体(😄)重而言他具(🆕)备了令人(😵)不敢相信的力量他(⏯)是可以把343公斤(jīn )重的杠铃直(zhí )臂(👱)水平前伸收(shō(🍓)u )起再伸(shēn )出静止在锁(🏢)住控20秒钟(👷)这对一名体重62公斤(🥨)的人而言(yán )是太不可(🥕)思(🤠)议的(🖨)除非一个903公斤重的人都未(wè(👻)i )必会(🐽)做能够(🐏)得到(dào )而(🏪)伊鲁山度说(shuō )的比这更玄他说曾目睹(😁)李把563公(🕹)(gōng )斤的杠铃水平前举并仅仅(jǐn )片刻(kè )李小龙在(🐛)美国的第一个徒弟(🤱)杰西格洛(🖌)弗(♓)也回(🤘)忆说师傅偶尔会做这(😔)样一种练(💍)习(🕊)一手持323公斤哑(🌔)铃水(📞)平前举接(jiē(🥄) )一个欺身后(🏷)摆接(💵)着呈侧举至(zhì )肩部水平(🏭)并(🏒)一(🌪)定要坚持数秒这重(chóng )量(liàng )对(🧛)一般人提摆尚有(yǒu )困(🐲)难不要说做动作了况且李小龙有很多小(xiǎo )绝(📇)活如(🚯)可(🗽)以(🆗)不随(📼)意(yì )地(🥋)把手(shǒu )指(🚪)插进(🔡)一罐未(👇)开(kā(🏅)i )封的可口可乐(🥄)或(huò )是一个(📎)侧踹使一只(zhī )45十公斤的(🥢)沙袋裂开美国比较著(🌺)名(míng )柔术(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最(🏖)(zuì(💛) )后一次(🍪)看见(🖕)了李小(🎶)龙是李小龙搬去(🚉)好莱坞时那时(shí )李刚刚把(bǎ )家从卡佛(👍)城搬到洛杉矶贝(bèi )尔(🐡)空港在(zài )李小龙新家的院内横(héng )挂有两(🍴)只(🛌)太严重的沙袋最(zuì )少1353公斤重我甚(🏅)至都(dōu )移(🏅)住不动它但李对我说嗨(👄)威利看着远处(😳)随即他就(💻)飞起(💪)一脚把它踢悠得老高完全碰到天花板(bǎn )接着(🔸)又狠狠弹(dàn )回来(💭)了李(🎈)小(🤢)龙的力(🍣)量(🦏)真够(🏻)慑人(🌯)心(🦕)(xīn )魄无(📧)法置信李小龙的绝招(😐)也(🎶)有(💲)他(tā )的寸拳他的寸(cù(🌤)n )劲可(kě )将(🐋)一名体重45公(📌)斤以内的人轰(💼)出非常一段距离泛美(🈳)柔道冠军海(🥜)沃德(🏬)小(😺)(xiǎ(🍏)o )本曾切磋一番(🍩)过(🖖)这样的拳的滋(😌)味每当一提起这件(🤪)事(🍓)他(⛽)就(jiù(🚪) )不以为然伤感的歌地说怎(🐊)摸也想不到李的拳头竟这般(bā(🐌)n )很厉害当时他从后(hòu )面紧紧抱住李(⏬)以为(🙀)李无(🍊)法(fǎ )动(dòng )弹不了没(méi )有想到李只身(shēn )体颤抖(🏜)了一下(xià(🐛) )身体回过头(tóu )来是一拳小本只都(🥠)觉得自己飞(🥫)行一(yī )段后(🚖)(hòu )撞到墙上再被摔倒在地上就这一拳使小本仰(😶)躺很(hěn )久才可以恢(🏜)复和李(lǐ )小龙同时期的武林高手一谈到李都(⏮)有(yǒu )一种恐惧感特别(📃)是李小(🍠)龙的速(sù )度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比(💭)地快并也能当初查觉(jiào )对手意图即(jí )使是和对手(😋)(shǒu )同时(shí(🕊) )进(🦀)攻(gōng )都是李先(🍢)击(📂)中他(🔖)对方李(🚌)小龙的另一名徒(tú(🤥) )弟格伦是这样评价(🥂)他师傅的布(bù )鲁斯的全盛期(🏁)得(dé )象(😃)麦克尔(🏿)乔丹(dān )和默罕默德(🎼)阿(🖋)里一(yī )样(yàng )称雄称(🔍)霸于自己的领域(🍠)又(🗳)不是别人不行(háng )的话(🔃)完全是(🥄)他真的(de )太(tài )出色了铁人李小龙的第一步计划即便李(🦂)小龙(⚓)更具(jù )超乎(🖖)常人的素质天赋但他仍然很(🌂)崇拜具高(gāo )相象不俗(sú )素(🍊)质的选(💺)手(🤖)他曾一(💽)(yī )段文字特训不仅仅能想(xiǎ(🐨)ng )提(tí )高体能但能(⤵)注(📞)意培养精神和感情它必须智(🦁)力和天(🍻)赋(fù )的(🔚)高度加强才(🕌)(cái )能(🐅)达到(dào )完美境(jìng )界摘(🌑)自李小龙遗著截(😔)拳(quán )道(dào )之道从生理(lǐ(👭) )学的(🏔)(de )角度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗(🌴)和神经系(👇)统的一定高(💶)度完善李小(xiǎo )龙的妻(🥃)子琳达说(shuō )布鲁斯死后有(yǒu )抽取健美(🏷)(měi )明(✅)星(🛴)图片(piàn )和(hé )资料的嗜好3个坦克师(🔊)拉里斯(🙍)科特大卫德雷珀和当时还不(bú )太为人(🌗)所(🙊)知的年轻小伙子(🥧)阿诺德施(shī )瓦辛格(gé )在收集过程(🍸)中李小龙把那些(🛢)世(🌌)(shì )界著名选手(🥉)更适合自己的训练内容和计(👃)划布料(🖊)裁(😅)剪下(xià )了(🍘)并剪切(qiē(🚕) )粘(🏐)贴到(dào )拿来的笔记(📂)本上伊(yī(🐵) )鲁山度一段回(🕚)忆说布鲁斯你(🐔)(nǐ )每次(🖌)回(💐)中国城(chéng )的武馆时都带到一大堆从外面买(mǎi )来的(de )健美杂志(📈)接(🍾)着之中(zhō(👨)ng )飞出精选都结束了完了对我(wǒ )说丹这三个伙计都说(🕉)这是(😄)发展肌肉线条清晰度的适宜(🕶)方法那绝对是是太棒了然(🤽)(rán )后再他(🍬)变(🏨)会亲自(zì )来去想(💞)(xiǎng )体(💊)验(yàn )这(zhè )应该是李小(💑)龙(ló(🤮)ng )在1969年时的(🛃)状(🥊)态但他(tā )是(🏥)怎(🕜)么对健(🏐)美和力量训(🏕)练感(gǎn )兴趣的东西呢一种推(🕜)测很可能是他(tā )和严(🤠)镜海在(🥨)加州奥克(kè )兰认识后受严的影响(😎)肝胆(dǎn )火旺严镜海(hǎi )有很(🍏)(hě(🤾)n )多背景和关(guān )系他曾和当时很(🧀)著名健美选手(shǒu )史蒂夫里夫(🕛)斯克兰茜罗斯杰克拉兰(😡)(lán )以及(🦖)日本最著名举重运动(🏉)员奥(🖖)运会(🏨)冠军汤米片岗一起(🦎)特训了(🍮)很长时(🚯)间不过(🆑)积累了极为丰富(💢)的训练方法在李小龙和琳达订(dìng )婚后不久他(tā )们由西(xī )雅图搬(bān )来(lái )奥克(🚵)兰和(hé )严镜海一家住(🌊)在(🐹)一起所以才李小龙有机会和严镜海(🐣)一起去练习但(😜)李小龙(lóng )传的c语言设计者(🔺)来自纽约(yuē(🏏) )的乔治泰恩说布鲁(🧚)斯在遇(🚣)到严镜(jìng )海前(qián )几年在(zài )香(xiāng )港时(🍧)就(jiù )有力量去练习的记录和裸露上身肌肉(⤵)的照片据泰(🌃)恩的资(🛡)料李小龙的大姐(🍇)李秋源有一次将(jiāng )她(🆚)(tā )男(🌑)朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈(🧝)是一名健美运动(⏬)员身(🌉)体(😘)很强健虽说李小龙立剪(🔑)要前(🥜)往他的(🌏)(de )出生地美国(💩)但他对陈说以后回香港再安排好了(👨)和(💠)(hé(🏗) )他一起(😹)特(🥓)训无论谁(shuí )是李小(🐜)龙首位健(jiàn )美(📙)(měi )启蒙者(🐂)全部李小龙(⛓)传记作者都一致认为李小(📒)(xiǎ(🐔)o )龙(👓)在1965年(Ⓜ)几年前大多并且力量练习他(🍻)当(⤴)时(🍈)(shí )通(tōng )常还是去练习咏春(🌺)拳等(🤲)中国(guó )悠久的(🌑)传统功夫杰西格(🤳)洛(🛰)弗(🈵)回忆中说布(🦖)鲁斯18岁(🐌)时可到(dào )达西雅图他的(🛃)训练唯有(🚞)撞(🎳)击柚木制作的模仿(fǎng )靶一些单双杠天天练习健(🤶)美操和柔韧(💑)练习但过了不久(jiǔ )布(🖱)鲁(🚨)斯就有一些力(🚽)量练习(💥)练(📫)习如拉负(👇)重行走滑(🅱)轮和用(👺)短棒绳系3040千(🔣)克(♐)哑铃(🏵)参与卷腕天天练(🥞)习(xí )前臂格(gé )洛(🏓)弗还回答说(shuō )布鲁(lǔ )斯(sī )而且注重(💷)(chó(⏺)ng )实(🔐)际关节无氧(🗺)训练(🚔)只不(✒)过怀疑要前(qián )蹬首先要使关节强壮并(bì(🔲)ng )传达击打(👈)时所迸发而出的极为强(qiáng )大力(🔐)量转折点这个看似简单但他有效的力量(liàng )天(tiān )天练(🕣)习加(jiā )强武术(shù(💬) )功(gōng )夫的(de )训练也让李(lǐ )小(xiǎo )龙在(🗣)(zài )60年代(dà(👭)i )初(🖊)就已小有名(🤣)(míng )声但一直到了1964年他才绝无可能(🍏)对(🍆)力量和(hé )别的素质的理解更(🛴)加深(shēn )入(rù )因为他一直是在旧金山他的武馆亲传武(🏪)(wǔ )艺在1964年(🤫)下半年他迫不(📕)得已地(dì )卷入其中一场对他身心具备强大(dà )惊撼力的大(⌚)比武虚空之中那是(🐾)当李小龙正准备(bèi )向他的学(😶)生传艺时门突然(🔭)之间被一伙(huǒ(🎣) )人一脚踢开(kāi )冲进来(lái )的是几个中国武术高手他们是当地中国(guó )社团(🐸)的代表(♟)据琳达说当时她正好在(zài )内并怀有(yǒu )他们的后代李国豪8个月(yuè )的(🔁)身孕这个(🚎)代(dài )表走过去(🏖)(qù )李(lǐ )小龙面前给了他一(yī )个之后能牒要(😫)么开始向非东方人传武要嘛和我们比武会我来教任(📋)何想学(🖲)的人李小龙解释说我(🐗)毫不在意他们的(de )肤色只(zhī )要怀有(🤱)真(zhē(🕕)n )诚我就教(🧑)(jiāo )当时(👤)布鲁(📐)斯的学生除开了联合国以外国(guó )家的(de )人除了了世(shì(🤨) )界上不同种族和信仰的(👆)(de )人可是1964年在旧金(😛)山(shān )的中国城(🎞)把中国(🏊)武术的秘(🐬)密修炼(💡)之法(fǎ )给西(🛌)方人在当地华人武术社(😤)团被认为是(➰)一(➰)种(🔑)背叛行(háng )为双方(🚤)的(de )态度很肯定地会造成一场比(🎊)武会在又开始前那些(🦎)个(gè )中国武术高手曾(🎡)说(🔖)过李最好是关(guān )掉这所所(suǒ )馆(⏲)否则据(🔕)那些个了(🏑)解(jiě )和曾(🎛)与(🚻)李(lǐ )小(xiǎo )龙训练训练过的人说李小龙是有(yǒu )名的火爆性不曾受过试练或愚弄果(👣)见他缓(huǎn )缓(🙃)地戴上手(👡)套(🎻)操纵一(🔚)下情绪(🤔)在一(yī )阵如此激烈的(de )交(jiāo )手就把那(🙆)位与他比武(wǔ )会的(🚁)功夫高手(🥃)打跑了(📫)尽管李小(xiǎo )龙功(🐩)夫征服大(dà )陆了挑战者但在这场较(jiào )量中他(tā )的体能消耗(hào )比较大琳达回忆(yì )说布鲁斯当时实(💰)(shí )在累极了他认为(wéi )这次(cì )较量的时间不应该这样(🤯)(yàng )长(⬛)是而自己杀伤(📀)(shāng )力还不(😋)够功(gōng )能失常他当时真(🥜)(zhēn )够(🌔)难过极了通过这次搏斗以至于李小龙见过到(👌)能够的(🖥)武功(🥘)不只(🍳)是一招(🆕)一势的(😩)拳脚但(🚮)还必须应具备超人的(😲)体能(🌎)与力(lì )量素(🕦)(sù )质他把接下来事件看成(chéng )是是一(🗒)个(gè )起点(🏷)这一世结束后他(tā )更一(yī )类积攒和闷头勤练(liàn )这也就(jiù )是(🚣)李(lǐ )小龙对力量(🌖)练习见过的转折(shé )点2欧美第一(yī )超模(🎎)乔丹卡佛这(🕛)样的身材(🚥)能打多90分吧(🃏)个人对于并非太不(🍁)喜欢(🎚)胸最重(⬆)要的大的女生(shēng )但身材(cái )我(🔦)还是相(xiàng )当的很喜欢的
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