简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
乔丹卡佛宾馆完整版6
6
网友评分
次评分
6
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：弗洛爾·溫斯維姆·範達默/
- 导演：姜熏/
- 年份：2016
- 地区：美国
- 类型：谍战/恐怖/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,日语,韩语
- 更新：2024-12-24 12:58
- 简介：1有什么(🎱)科(kē )学依据能证明(📳)李小(xiǎo )龙中国功夫(🚟)的破坏2欧美(měi )第(🤯)(dì )一(😾)超模乔(🎸)丹卡佛这样(yàng )的身材能(🕝)打多1有(yǒ(📜)u )什么科学依据能证(❕)明李小(xiǎo )龙中国功夫的破坏(🏡)以(🏿)其标志(❗)性(🆒)动(dòng )作垫步(⛹)侧踢把一个一袭护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞(🗻)了20米(🏤)没(❣)入游(yóu )泳池中(😫)美(📡)国不权(🐨)威杂志(⏳)黑(⏭)(hēi )带曾(➡)经的新闻过这件事(🔝)至多明确一点杂(🏨)志上登(dēng )的数据就是22875米当时是(🥔)在(🌠)一个游(🛳)泳池旁边(🌚)李小(xiǎo )龙退后仅几步一个垫步侧踢就把对(🚛)方踢(🗝)入水里以前我也不我(wǒ )相信不过以(yǐ )李小(🏇)龙的身手速(😢)度再加(jiā )体重猛踢(⬆)估(♍)计能产(chǎn )生这些效果再者(🕉)当(🔆)时被踢飞的人做的(de )是平抛运(👔)动并(❔)不是(🆎)在水平面上结束这(🏤)一动(🥛)作并且(qiě )增强了可能性李(lǐ )小龙在体能上倒是有过人之处在毅力有爱(🏠)国这方面很(❣)值得你(🔐)(nǐ )去爱我们去学(🐶)习(xí )1以(😷)其130余磅(pá(🈁)ng )的体重劈(🔂)出了350磅的(🎧)沉拳2用(🚷)二节棍(💾)轰出(😨)了1600磅的力量3以其招牌手势垫步侧踢把一个一名身穿护甲的(de )200磅(páng )壮(🔒)汉(🌄)(hàn )踢飞了20米(🏑)落入游泳池中4把345公斤的杠(gàng )铃直臂(bì )水平前(💩)伸收起(qǐ )在(🍋)伸(🐛)出右手绝对(😤)静止控帛(bó )20秒5把563公斤的(🔷)杠铃平伸并停留半刻6一手(🥛)(shǒu )持32公(🐅)斤哑(😇)铃水平前(🐳)接(🚪)一个反身后摆再(🈶)侧举至肩(🧞)部并要坚持数(🌫)秒7随意地把(bǎ )手指再插入一罐未开封(fēng )的(🔄)可口可乐8用侧踹(chuài )把(bǎ )一只45十公斤的沙(👹)袋踢破(😏)9把约(yuē(🖋) )135公(🌸)斤(🌿)的麻袋(🧀)踢到(dào )总(zǒ(👼)ng )共(gòng )一层房子的(⏬)高(🏝)度李小龙(lóng )的(🛂)(de )个人健身(📁)绝(jué(🏣) )对机密求(🔞)知若渴李小龙马上收(🔖)藏点(🎯)了(🙄)全部(bù )也能找到的健康和健(🦄)美运(😠)动杂(🖲)志以及(➖)(jí )乔(qiáo )韦德的美(mě(🧞)i )国(guó )先生和(hé )健美者与力(lì )量他把这些杂(🏰)志能变现部(bù )分衣(🚏)服裁(🌇)剪下了并整理一番需(🗣)要保存好在(🗾)洛杉(shān )矶时他如果(guǒ )一(💑)有空就逛各书店寻(🔍)找风(fēng )健美杂志他所积攒到的有从(🙋)本世(shì )纪初到60年代的各(gè )种各样的力(✡)量天天练(liàn )习(👱)杂志的书籍他对(😴)这方(fāng )面知识的渴(kě )望几(🎵)乎到了发疯的(🍆)程度从(cóng )那(🎊)时候(🍋)一直到1973年病故(🔓)李小龙积聚了大量的或者哲学(👘)武(🧛)(wǔ )术的书籍(jí )另(lìng )有约400册(🦃)或(huò )者健身健美(🍶)运动训(xùn )练学(xué )营(🕔)养(yǎng )学和举午(🗒)等方面的书籍他细细的看努力(lì )专研把其中本身价值(🐇)部分徒手(⭐)画并(bìng )在(⤴)空白(🍅)处标明训练计划(😮)经(🛷)钻研大量资料和信息李小龙汇(🍴)编了一套适合自(zì )己(😞)并能最(🖲)(zuì )大(dà )程度地发展(🚞)起来(lái )力量(🎴)又相对(🛤)于不会(🎼)增长体(🥎)重(🍊)的训练计划除了每(měi )个(🈳)星期天(tiān )3次的训练(lià(🚠)n )内(nè(🔅)i )容恢复手(🌎)段和营养等(děng )尤其是把素质练(liàn )习和武功(gōng )天(💹)(tiān )天练(lià(🔹)n )习有机地(dì )加(🍚)强起来令其本已很高深的(🕙)武功升(shēng )华(huá )至几乎完美的艺术品程度(🐱)可是(shì )相(xiàng )关证明那样做(💯)的效果(😺)是骇人(rén )的(🌊)李小(🔷)龙安排(pái )好了(🔛)的力量训练比(bǐ )重(chóng )很(hěn )小仿若(🐍)(ruò )要把(🔌)死去的时间(🍨)阻一阻出去但改(🔖)变(biàn )过去(qù )对力量训练的看法很(🔰)显(🍘)然他(⛄)分出(chū )受益颇深并把这计划修炼之(zhī )法给最常来馆训(xù(🔺)n )练(⬅)的学生之一卡里(lǐ )姆(🧝)阿布杜尔贾巴尔(🐟)贾巴尔曾对肌肉与健美(měi )杂志(🕍)(zhì )记者(zhě )说(🖲)布鲁斯(🕢)是(🍆)在1970年夏(🛬)让我进(🌗)行力量(liàng )练习的那是星期13次的(🚪)计划大(😱)多(✌)(duō )数内(🐌)容是布(🚇)鲁(lǔ(🤱) )斯(🥧)经常会练(🦂)(liàn )习练习的只不过(guò )我当时只有(⛵)做(🤹)每(měi )项两组各12次可是(shì )它确实是比较有效李小龙对力量练习根(👂)本就是到了狂(🏖)暴地步据伊(yī )鲁山(🛁)度(🚌)回忆除星期13次力量练习外李小(xiǎo )龙还在武功练习中渗入很多(🐨)几乎(hū )一样(yàng )的练习(🐧)他说李(🦂)小(xiǎ(😧)o )龙在武(wǔ(🎌) )功(🛳)练(🐠)习练习常(🏔)持着(🐩)哑铃接受(👈)拳击练习你(nǐ )每次练(🌇)习练习(😙)进(jì(🎳)n )行12组(🚳)每组100次双手各持(chí(❔) )1234567和10磅(🤟)哑铃参与(yǔ )金字塔形(🔆)递增6组然(😘)后再再依次趋(😿)于零重(chóng )量(liàng )通过6组拳击我模仿李曾让我和他一起(qǐ )练过一次哇练习(💓)后(hòu )三角(jiǎo )肌和手臂是(🔊)会(huì )如此酸(suān )胀(🦄)但(🈴)不仅仅这些李小龙在那(🍡)(nà )三天的力量(liàng )训练日和未不负(fù )重练功其(qí )他(🔥)时间(🥄)里(lǐ(🕐) )是(🎽)会用哑铃(🔍)发泄没(méi )有了(le )能(💛)量他是(shì )那副哑铃琳达(🔩)道他从来不趁(🍱)着当电视里有拳击(😱)赛时他你经常是边(👀)(biān )吃(👠)边持铃(líng )我模仿即使(💖)是在看点书时也是一只手手里(🌚)书而另(lìng )一(🤪)只手做着哑(yǎ )铃练习实在觉(🐺)得不可思议天(tiā(🎯)n )生神力(🍩)的前臂(😭)李小龙而且(qiě )特(tè )别注重(👍)前臂训练以(yǐ )可以(🌩)提(tí )高他的握(🗑)力和击(🖲)拳(quán )力(lì )量(💰)他的(de )妻子琳达说他对前臂练(😦)习练习(xí )甚至(🖊)入迷的地(dì )步如果能有人(rén )常规完全没有一种新(xīn )的前臂再练习方(🗾)法他一(yī )定要(yào )想(🐸)个办法得到(dào )它他甚(🕧)至(🕖)于(yú )让他的一(🚱)位在旧金(🌨)山的(de )老(lǎo )朋友(🏤)李鸿(🐂)新给他能制造几种握力去练习器(qì(📉) )李鸿新说小(👅)龙(lóng )经常把设计草图(💴)给我(wǒ )然(🏖)后再让我(🗿)遵循(🔑)(xú(🆎)n )要求(qiú(🐍) )和规格(🥥)去能完成不过我也不傻(🍨)他笑(🍂)了笑后紧接着说(⛏)我明白小(xiǎo )龙电脑设计的那些(🌌)器械对练习(xí )练习(👓)肌肉是很(🕦)有效(🎚)的所以才我(❌)并(bìng )不(📲)一定(dìng )给寄一个的(📜)同时(🎗)也留一(yī )个在家自己练鲍(bào )勃沃(🚞)尔是李小(xiǎo )龙(lóng )的(🔲)(de )另(🔌)一(⚪)位朋(💬)(péng )友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争虎(🚵)(hǔ )斗死亡游戏等(📕)3部影片中(🎚)扮(🕳)演的角(🎂)色过角色他(tā )说李小龙力(lì )气(qì )惊人的前(🏹)臂在他的功夫(🐽)中抢走很主体形象的(🕍)位置他说(🥞)布鲁斯的(de )前臂(bì )和身体的比例是(💻)我仅见的(de )人中最大(dà )的他不仅仅前臂十(🥥)分(fèn )普遍富裕(yù )但还占据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕(pà )地(💾)了奥林匹亚(😆)健美先生多(😀)(duō )里安耶茨这样的评价李小龙他(🕡)(tā )混(hún )身(🥖)肌肉是极为非常结(jié )实刺出的力(lì )量是极为的可怕地他是一个(gè )令人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他(🏴)曾将一个由钢丝(🏏)(sī )条(💬)编制的头盔击(jī )了个(🍿)坑(📥)(kē(🌡)ng )而那(🥈)个头盔当然了已经承受住了好几次砸击1965年(🛫)李小(xiǎ(🛶)o )龙在哥伦比亚(yà )广播公(gōng )司的最新(xīn )出电视剧青蜂侠中扮演的(de )角(jiǎo )色二(🥧)号(⛴)男主角加(🗨)藤(téng )时与青蜂侠的扮演者好(💫)莱坞影视明星范(🍲)威(wē(🏆)i )廉姆斯成了好朋友两人都占据粗(🌳)长(zhǎng )的前臂但(💸)全面(⏳)的胜利的(🙄)完全不(bú(🍊) )同李小(xiǎ(💩)o )龙是通过练功有目的的训练获得而后者则通过(♉)多年骑(🐞)(qí )野(😔)牛(🍰)的竞(🥋)技表演和(💌)越野(🐂)(yě )摩(⛳)托而勤练这位(🛡)身高186米6英尺1英寸体(tǐ )重9550公(gō(⏱)ng )斤210磅的大汉是当时惟一能(🧓)和(hé )李小龙掰手腕(wàn )正(😌)面交锋的人现在(🔥)想起了这些个(👇)事来他(🕝)(tā )还不好意地说(😏)他李(lǐ )实在难以相信我们与不是一(🏍)个(⬅)级(🆎)别的较量我远远超过他40磅可是他的前(qián )臂是我所见等(děng )同于(👁)体重的(de )人(ré(🐲)n )中最粗壮(zhuàng )的李小龙在掰(👾)手腕比赛(sài )中我总(🚠)是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆(yì )说李曾(🈹)玩笑说准备好当(😌)此项(xià(🌺)ng )目世界冠(guàn )军(jun1 )李另一位好朋友木村武之说你要(🚚)是抓着李的前臂觉得(🆗)竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每(✴)隔一天只(🎫)要能坚持天天(🔄)练习前臂他怀疑(yí )前臂(🚯)的密(⏹)度(🎋)很大(🔗)(dà )因(🎨)此要(✅)每隔一天给(gěi )了它们一(🏪)定量的刺激才能够健壮范威(🐠)廉姆斯一(🚇)些回忆说布鲁斯那时(❇)(shí )我总(zǒng )是开车不带齐琳达和(hé(⛱) )布兰顿李国(💷)豪到我家度周(📁)末即使来(lái )我(👱)这里他也(🤲)叮咛去练习(xí )时总衣袋跟着再(🐴)练习专用小(🖋)玩意他绝不(🚔)沾(zhān )烟酒是名(🧦)完全洁(😮)身(shē(👎)n )自(zì )好很还好(📺)的(📬)人(🍯)当我在(zài )他(tā )死(🐇)前约一个(gè )月看(kàn )见他们(🈵)时(🏋)他看上去还真棒(bàng )极了身(⬅)(shē(➖)n )体上看上去(💙)像岩石一样(📴)的坚硬他(🌷)(tā(🧒) )说布鲁斯很谦(👈)(qiān )让我如果(guǒ )我们(✖)在(zài )一起气氛(🧐)是(shì )会亢奋下(xià(🍊) )来他还你经(jīng )常(cháng )你(nǐ )别当真有一(🌙)次他将(💢)一张粘(zhān )贴物粘在我车子后窗上面写着青(qīng )蜂侠保护此(cǐ )车当电(📱)视连(🐅)续剧青(qīng )蜂侠播出(chū(🌫) )后李小龙(🕎)名声大震(💹)他训练十分勤奋刻苦并(📜)如(🐯)何修(xiū )改(gǎi )了计划的部分内容增加了器械重量增(zēng )加了次数并在(🖍)每(🚧)项练(liàn )习中相对(🔛)应提高(💠)两(😧)组练(😖)(liàn )习无法置信的(👪)力(💦)量(😞)李小龙(lóng )的(🌸)力量素(🚣)质是不俗的据被称美国(guó )跆(🖇)拳(😀)(quá(♏)n )道之(🍐)父的李(😿)俊久所(🕺)述他曾(📣)和李小龙交(🔥)过手(🔱)深(shēn )深(shē(😵)n )被李小龙的武功速度力量所称(chēng )霸他(tā )说李(lǐ )小(🍠)龙还真天才(👼)人物我(wǒ )从来都没有见到过(guò )会如此健(🤝)壮的人(📷)(rén )他这个可(🎰)以(👴)单手用(yòng )一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都(🕜)很(㊗)沉重曾是李小龙(⏫)徒(tú )弟的(🐃)223米高(gāo )的大个子(💖)篮球(🍚)运动(dò(⭐)ng )员(🕵)卡里姆(🏻)阿布杜(🕢)尔贾巴尔一段回忆说(🥉)(shuō )李相(🎸)当灵活(😡)精(👟)明强(qiá(🍡)ng )干他老是速度不(💷)光快动作像猫一样(💷)耐力(💉)李(💎)还独(⚫)(dú )特(😦)创(chuàng )新了一(🧟)种他一般称(😷)升旗的下腹肌练习方法70年(🔉)代传统(🤜)日式自由搏击的倡导者(zhě )乔(qiáo )刘易(🙍)斯JoeLewis曾拜过李小龙为(🖍)师(🐻)乔(🛶)回(💊)忆说通过李的(🐛)(de )身体和体重而言他具备了令(🌸)人不敢(gǎn )相信的(🤑)力量(🍰)他是可以(🍫)把343公斤重(📄)(chóng )的(de )杠铃直臂(💅)水平前伸收起再伸(shēn )出静止在(🔰)锁(🎛)住控20秒钟(🔦)这对一名体(💂)重62公斤的人(➿)而言是太不可思议的除非(⏮)一个(gè(🙆) )903公斤重的人都未必会做能够(🏓)得(⚓)到而伊鲁山度说的比这更玄(xuán )他说曾目睹(🌁)李把563公斤的(🤱)杠铃水平前(🚿)举并(bìng )仅仅片(🕷)刻李小(⛲)龙在美国的第一个(🥨)徒弟(🌙)杰西(📊)格洛弗(fú )也回忆说师傅偶(ǒu )尔(ěr )会做这样一(🎈)种(zhǒng )练习(xí(🥗) )一手持(🚎)323公斤(🚴)哑(👫)(yǎ(🚚) )铃水平(pí(🏋)ng )前举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平(📼)(pí(🛣)ng )并一(🈴)定(dìng )要坚持数秒这重量对一般(💈)(bān )人提摆尚有困难不要说(shuō )做动作了况且(qiě )李小龙有(yǒu )很多小绝(🕋)活(👷)如可以(🍀)不随意地把手指插进一(yī )罐未开封的(de )可口可(kě )乐或(🌳)是一(😜)个(gè )侧(cè(⚽) )踹使(shǐ )一(🚔)只45十公斤的沙袋(🔉)裂开美国(🦓)比较著名柔术大师(⏲)威(wēi )利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最后一(🎑)次看见了李小龙是李小(🗄)龙搬去好莱坞时那时李刚刚(gāng )把(👔)家从(cóng )卡佛城搬到(🔃)洛(🥤)杉(🤑)矶贝尔空港在李小龙新(xīn )家的院内横挂有两只(📱)(zhī )太(🧙)严重的沙袋(dài )最少1353公斤(👆)重我甚至都移住不动它但李对我(😕)说嗨威利看着远处(🥍)随即他(💿)(tā )就(🏚)飞起(🧗)一脚把它(👸)踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠弹回(💃)来了李小龙的力量(liàng )真够慑人(🔩)(rén )心(🚀)魄无法置信李小龙(⛴)的(🦖)(de )绝(jué )招(🎣)也有(yǒu )他的寸拳他的寸劲可将一(👑)名体重45公斤以(😀)内的(🐆)人轰出非常一(♏)段距离泛(fàn )美柔道冠军海沃(🚏)德小(👂)本曾切磋一(🙉)番(🚿)过(guò )这(🍁)样的拳的滋味(💾)每当一提起(🏻)这件事(❎)他就不以为然(🌽)伤感的歌地说(👺)怎摸也(📬)想(🧦)不(☕)到李的(🗡)拳头竟这般很厉(🐀)害当时(🖍)他从(cóng )后面紧紧抱住李以为李无法动弹不了(le )没有想到李只身体颤抖了一下身体(tǐ(🐜) )回(huí )过(guò(💤) )头(tóu )来是一拳小本只都觉得自(📆)己(🥗)飞(fē(😓)i )行(🧓)一(🐽)段后撞到墙上再被摔倒在地上就(💄)这(zhè )一拳使(📡)小本仰(😼)(yǎng )躺很久才(🥠)可(⏲)以恢复和李小(xiǎo )龙(🤯)同时期的武林高手一谈到李都有一种恐惧(🍇)感特(🧙)别是(⚫)李小龙的(🌡)速度他们同盟协议(yì )的感觉是发现到(🙅)李小龙无比地快(🦑)(kuài )并也能(néng )当初查觉对手意图即使是(🐟)和对手同时进攻(🖕)都(dō(⭐)u )是李(lǐ )先击中他对(duì )方(🍍)李(😳)小龙(🗼)的另一名徒(🐗)弟格伦是这样评价他师(🥧)(shī )傅的布鲁斯(🈴)的全(😀)盛期得(dé )象麦(😩)克尔乔丹和默罕默(🎯)德阿里一样称雄称霸(bà )于自(zì )己的领(🏼)域又(🧒)不(👑)是别人不(bú )行的话(🛷)完全是(➡)他真的太出色(🕧)了铁(😨)人(🍐)李(😇)小龙(lóng )的第(🗿)一步(bù )计划即便(👴)李小龙更具超(chāo )乎常人的素质天(🆓)赋但他(💽)仍然很(🧥)崇(🌇)拜具高(🎙)相象不俗素(sù )质(zhì )的选手他(tā )曾一段文字特训不(bú )仅仅能想提高(gāo )体能(🚮)但能注意(📖)培养精神和感情它必须智力和天赋(🤸)的高度(😔)加(jiā )强才能达到完美境界(jiè )摘(🎛)(zhāi )自李小龙遗著(👖)截(🆖)拳(quán )道之道从生理(lǐ )学的(de )角度讲(🔵)强大的(✨)力量来源于肌(👧)纤维(🕗)的(🥂)增(🕖)粗(cū )和神经系统的一定高(🏐)度(🆙)完善李小(🤽)龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和(hé(👂) )资(🤲)料的(🌻)嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫(📋)德雷(léi )珀和当时还不太为人所(😹)知的年轻小伙子阿诺德施瓦(🈺)辛格在收(shōu )集(🌅)过(🔉)程(✂)中(🦎)李(🏗)小龙把那(nà )些世界著名(🈶)选手更适(shì )合自己(🛤)的训练内容和计划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔(bǐ )记本上伊(yī )鲁山度(♋)一段(duàn )回忆说(🙆)布鲁斯你每次回中(zhōng )国(🥔)城的武馆时都带(🐌)到一大堆从(🌫)外面买来的(🌴)健美杂志接着之中飞(🍠)出(🛁)精选都(dōu )结束了完了对我说丹这三个伙计(jì(🥍) )都说这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太棒了(le )然后再他变会亲自来去(👪)想(🈷)体验这应该是李(🈴)小(🌄)龙(lóng )在1969年时的状态但他是怎(zěn )么对健美和力量训练感兴(🚠)趣的东西呢一(yī )种推测很可能(🤛)是他和严(🏤)镜海在加州奥克兰认识后受(🍜)严的影(yǐ(💄)ng )响肝胆火(huǒ(🏕) )旺(wàng )严镜海有很多背(🖥)景和关系他曾(📨)和(hé(😾) )当时很著名健美选手史(shǐ )蒂(🛤)夫里夫斯克(🕊)兰茜罗斯(sī )杰克(📫)(kè )拉兰(lán )以及日本最著名举重(❌)运动员(💩)奥运(📹)会冠军汤米片(🔡)岗(💅)一(📛)起特训了(le )很长(🌀)时间不(bú )过积(jī )累了极为丰富的(👕)训练方法在李小龙和(hé )琳达订婚后不久(🔇)他们由(🔡)西(🖖)雅图搬(🦅)来奥(🏄)克兰和严镜海一(🛑)(yī )家住在一起(🏬)所以才(🙌)李小龙有机会和严镜(🐃)(jìng )海(🙅)一起去练习但李小龙传的(de )c语言设计(jì(🛁) )者来(⚽)自纽约的乔治泰恩说布鲁(lǔ )斯在遇到严(🎶)镜(jìng )海前几年在香港时就(📠)有力量去练(🎪)(lià(🈲)n )习的记(jì )录和裸露(🔷)上(shàng )身肌肉的照(zhào )片据泰恩的资料李小龙(lóng )的大(🍄)姐李秋(🐚)源有一次将她男朋友(🍱)罗(🐞)伯(bó(🥎) )特陈送回家陈(♟)是一名(😐)健美运动员(🥥)身体很强健虽说李小龙立剪要前往他的出(chū )生地美国但他对陈(😧)说以后回香(🕯)港再安排好(🏼)了(🤲)和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全(😢)部(🏖)李小(🕦)龙传记作(❇)者(zhě )都(🚇)一致(zhì(📬) )认为(wéi )李小(🍝)龙在1965年几(🚌)年前大(🤛)多并且力量(🎋)练习(➡)(xí )他当时通常还是(🌖)去(🍥)(qù )练习咏(🕋)春拳(🏥)等中国(guó )悠久(🎰)(jiǔ )的传统功(🚐)夫(🚣)杰西格洛(🌶)弗回忆中说布鲁斯(➿)(sī )18岁时可到达(🎿)(dá )西雅(📷)图他的训练唯有撞击(jī )柚木制作的模仿靶一些(xiē )单双杠天天练习健美操和柔韧练习但(dà(🕳)n )过了不久布(bù )鲁(lǔ )斯就有一些力量练习(👀)练习如拉负重(🍱)行走滑(🧟)轮(➖)和用(📙)(yòng )短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参与卷腕天天练习前(qián )臂格(♟)洛弗还回(💷)答(dá )说布(🐘)(bù(🉐) )鲁斯(🛑)而且注(🤕)重实际(😀)关节无氧训练只不过怀疑要前蹬(dēng )首先要使关节强(qiáng )壮(✉)(zhuà(🧀)ng )并(🤸)传达击打时(shí )所迸发而出的极为强大(🤜)力量转折点这个看似简单但(🚷)他有效(🍭)的力(lì )量(liàng )天天(tiā(🐚)n )练习(🎽)(xí )加强(😆)武(🐝)术功夫的训(🚇)练也让李(🍲)小龙在(🛣)60年代初(➡)就已(💧)小有名(🦎)声但一直到(💑)(dào )了1964年(niá(🎐)n )他才(🏿)绝无(wú )可能对力量(liàng )和别的素(sù(🕘) )质的理(🌺)解更(gèng )加深入(🦔)因为(🐔)他(tā )一直是(🏫)在旧金山他(🛒)的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(🏠)(pò )不(🍓)得已(⛅)地卷入其(😇)中一(🏉)场对(🚶)他身心具备强(😙)大惊撼(hàn )力的大比武(👒)虚空之(zhī )中那是当李小龙正(zhèng )准(🙃)备向他的学生传(🐄)艺时(🐳)门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来的(🏴)是几(✴)个中国武术高手他们是当(dāng )地中国社团(tuán )的(📊)代(💠)表(biǎ(🥒)o )据琳达说当时她正好在内(🙂)并怀(🈵)有他们(🔀)的后代李国豪(háo )8个月的(⛷)身孕这个代表走过去(🌳)李小(xiǎo )龙(lóng )面(🚒)前给了(🌨)他一(🥇)个之(🈷)后(🙈)(hòu )能牒要(🥩)么(🕐)开始向非东(🐻)方人(💕)传武要嘛和我们比武会我(🚦)来(lái )教任(🎩)何(♐)想学(🍶)的人(🐏)李小龙解释说我毫(🎪)不在意(🍤)他们(men )的(💨)肤色只要怀有真诚我(🙈)就(🏼)教(jiāo )当(🌩)时布鲁(lǔ )斯的(🦆)学(☔)生除开了(🐬)联合国以(yǐ )外国(📗)家(🍼)的人除了了(😪)世界上(shàng )不同(🍄)种(zhǒng )族和信(📆)仰的人可是(🕎)1964年在(zài )旧(jiù )金山的中国城把中国(🦊)武(wǔ )术(shù )的秘密(⚫)修炼之法给西方人(🌯)在当地华人武(🔪)术社团被认为是一种背叛行为双方(🏕)的态(🦗)度很肯定(👯)地会造(zào )成(🌀)一场比(bǐ )武会在又开始前(💷)那些个中国武术(🚮)高手曾说过(🤔)李最好(hǎo )是(🐦)关掉这所所(🌔)馆(🔛)(guǎn )否则(💦)据那(nà )些个了(😟)解和(hé )曾与李小龙训练训练过的人(🏻)说李(🐍)小龙是有名(míng )的(👵)火爆性不曾受过试练或愚(🤵)弄果见他(tā )缓缓地戴(🔁)上手套(🛩)(tào )操纵(✏)(zòng )一下(xià(🐭) )情绪在一阵如此激烈的交(🚧)手就(😏)(jiù )把那位与他比武会的(🍜)功夫高手打跑了尽(🐱)管(💴)(guǎn )李小龙(🎽)(ló(🏒)ng )功(gōng )夫征服(🍜)大陆了(le )挑(🏙)(tiāo )战者但在这场较(jià(📚)o )量(🎷)中(🔹)他的体(tǐ )能消耗(🏀)比(bǐ )较大琳达回忆(🐏)说(shuō(📘) )布鲁(lǔ )斯当时实(😰)在累(💼)极了他认(🤧)为这(🚌)次较量的时间不应(yīng )该这样长是而(🌊)(ér )自己(😦)杀(🔮)伤力还不(🏳)(bú )够功能失常他当时真够(gò(🐏)u )难(nán )过极了通过(🍒)这次搏斗以(yǐ )至于(yú(🕤) )李小龙(ló(🔰)ng )见过到能够(gòu )的(😺)武功(👫)不只(🗄)是一招一势的拳脚(🙊)但还(🚑)必须应(🔣)具备超(chāo )人的体(🍺)能与力量素(sù )质他把接(🈶)下来事件看成(chéng )是(👶)是一个(🧜)起(qǐ )点这一世结束后他更(🎳)(gèng )一类积(⛏)攒和闷头勤(🌋)练这也就是(🕣)李小龙对(🚅)力量练习(🐚)见(💺)过(✡)(guò )的转折点2欧美第一(💭)超模乔丹卡佛这样(yàng )的身材能(💊)打多90分(fèn )吧个人(🏆)(rén )对于并非(🚖)太不喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当的很喜欢(❌)的(de )
悬疑排行榜
更多- 1TokyoHotSE148蒼井ももBluePeach
- 2FC2PPV 3232110 【侍ジャパン全勝優勝、感動をありがとう！】みおちゃんが素人さん２人と中出しセックス!イチャイチャプレイ！
- 3【未删减】理想的半球型丰满美胸女大学生。
- 4TokyoHotK1443川上陽菜
- 5FC2PPV 3464884 【女子プロ・巨乳】お待たせ！アンコール多かった女子プロレスラーだよ、押忍
- 6N0507生意気牝三穴蹂躙天誅汁
- 7エッチな4610 ori1703 元木由利菜20歳
- 8FC2PPV 3285041 【本日限定！】イカセ責めしてみたっ！進撃の美人❤️ドスケベドエロなイキまくり美人❤️50回？100回？絶頂